» » Солодкий салат з моркви

Солодкий салат з моркви

Основні інгредієнти: Морква, Яблуко, Цукор

Солодкий салат з моркви

Терта морква з цукром і сметаною - найпростіший варіант вітамінного салату, але не кращий. У нього є істотний недолік, через який багато його недолюблюють, - невиразний звичайний смак. Трохи фантазії, парочка додаткових інгредієнтів і вуаля - дуже корисний солодкий салат з моркви з гармонійним смаком, соковитий і апетитний.

Інгредієнти для приготування солодкого салату з моркви:

  1. Морква середня 2-3 шт
  2. Яблуко 1 шт
  3. Вишня або журавлина сушена 50 г
  4. Сметана 30 г
  5. Цукор за смаком

Інвентар:

  1. Ніж
  2. Дошка обробна
  3. Терка
  4. Миска
  5. Ложка столова

Приготування солодкого салату з моркви:

Крок 1: Готуємо солодкий салат з моркви.

моркву на тертці

Морква очищаємо, миємо й натираємо на крупній тертці. Відправляємо її в салатну миску.

нарізаємо яблука

Яблуко моєму і обов'язково обсушуємо. Навіщо нам вода в салаті? Розрізаємо на чотири частини і видаляємо серединку. Потім нарізаємо його невеликими кубиками. Якщо хочеться побільше, без проблем. Робіть як вам більше подобається. Перекладаємо нарізане яблуко в миску до моркви. Ось і все. Основну роботу ми виконали.

Як бути з вишнею або журавлиною? Є два варіанти. Перший - їх можна попередньо замочити в теплій воді приблизно на 30 хвилин, другий - нічого не робити, використовувати як є, тільки обов'язково промити під проточною водою і обсушити.

салат в мисці

Перемішуємо всі інгредієнти в мисці, додаємо сметану і цукор за смаком. Салат готовий.

Крок 2: Подаємо солодкий салат з моркви.

солодкий салат з моркви

Солодкий салат з моркви подаємо відразу ж після приготування. Якщо є бажання, можна залишити його настоятися, але будьте готові до того, що він пустить сік.

Смачного!

Поради до рецепту:



- Корисність салату збільшиться, якщо замінити цукор медом;



- Основний інгредієнт салату - морква, з іншими можна експериментувати, не забуваючи про баланс солодкого і кислого. Прекрасним доповненням стане корінь селери, подрібнені горіхи, курага або родзинки.



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Салат з моркви

Салат з моркви

Призначення: СалатОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Холодна страваЧас… ...

Морквяний салат

Морквяний салат

Основні інгредієнти: Морква, Часник Час приготування: 15м2 порції Користь… ...

Салат по-індійськи

Салат по-індійськи

Основні інгредієнти: Спаржа Час приготування: 30м3 порції Пропоную вашій увазі… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!