Риба з овочами
Основні інгредієнти: Карпо, Лук, Морква Час приготування:Українська кухня… ...
Лосось на овочевій подушці
Призначення: Обід
Основний інгредієнт: Риба, морепродукти
Блюдо: Гаряче блюдо
Час приготування:
Географія кухні: Кухня ЄвропиРиба приготовлена у власному соку, дуже соковита і нежная.Рибу готувала в мікроволновке.Еслі її немає, тоді готувати в ємності для духовки, але духовку попередньо потрібно разогреть.Тогда час приготування збільшиться до 8 хвилин при 200 *, якщо готувати довше риба не буде такий соковитою.
Інгредієнти:
| 260г |
| 1 / 2шт. |
| 1шт. |
| 6 листів |
| 2 часточки |
| по - смаку |
| скропити |
Приготування:
Лук порей порізати кружальцями злегка навскоси. Моркву натерти дуже тонкими кружечками. Шпинат помити, обсушити.
Рибу готувала в силіконовому кармашке.На дно поклала листочки шпинату.
На них моркву.
На морква цибуля порей.Посоліть, поперчити, скропити оливковою олією, закрити кишеньку і поставила в мікрохвильовку на 2 хвилини.
Кишеньку вийняти укласти на овочі рибу посолити, поперчити і знову в мікрохвильовку на 4 хвилини.
Риба дуже соковита. Гарніром до такої рибі можуть послужити овочі, на яких вона запікалася, або рис, або те й інше.
Рибу готувала в силіконовому кармашке.На дно поклала листочки шпинату.
На них моркву.
На морква цибуля порей.Посоліть, поперчити, скропити оливковою олією, закрити кишеньку і поставила в мікрохвильовку на 2 хвилини.
Кишеньку вийняти укласти на овочі рибу посолити, поперчити і знову в мікрохвильовку на 4 хвилини.
Риба дуже соковита. Гарніром до такої рибі можуть послужити овочі, на яких вона запікалася, або рис, або те й інше.
Приготування:
Лук порей порізати кружальцями злегка навскоси. Моркву натерти дуже тонкими кружечками. Шпинат помити, обсушити.
Рибу готувала в силіконовому кармашке.На дно поклала листочки шпинату.
На них моркву.
На морква цибуля порей.Посоліть, поперчити, скропити оливковою олією, закрити кишеньку і поставила в мікрохвильовку на 2 хвилини.
Кишеньку вийняти укласти на овочі рибу посолити, поперчити і знову в мікрохвильовку на 4 хвилини.
Риба дуже соковита. Гарніром до такої рибі можуть послужити овочі, на яких вона запікалася, або рис, або те й інше.
Рибу готувала в силіконовому кармашке.На дно поклала листочки шпинату.
На них моркву.
На морква цибуля порей.Посоліть, поперчити, скропити оливковою олією, закрити кишеньку і поставила в мікрохвильовку на 2 хвилини.
Кишеньку вийняти укласти на овочі рибу посолити, поперчити і знову в мікрохвильовку на 4 хвилини.
Риба дуже соковита. Гарніром до такої рибі можуть послужити овочі, на яких вона запікалася, або рис, або те й інше.
СХОЖІ МАТЕРІАЛИ
Риба з овочами
Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...
Сьомга на овочевій подушці з пікатним соусом
Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче… ...
Риба в томатному соусі по - моєму
Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...
Риба запечена
Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче… ...
Риба під майонезом
Призначення: СніданокОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: ІншеЧас… ...
Риба, запечена в овочах
Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче… ...
Сьомга на овочевій подушці
Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче… ...
Сьомга по-китайськи з гарніром з овочів
Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче… ...