» » Сніданок студента

Сніданок студента

Основні інгредієнти: Яйця, Хліб
1 порція
Сніданок студента - смачна і швидка їжа на кожен день!

Студентське життя - справжній клопіткий період у житті практично кожного з нас, але разом з тим найцікавіший і захоплюючий. Але, на жаль, часто доводиться харчуватися всухом'ятку, а буває - навіть недоїдати. І все тому, що коли приходить сесія, починається самий метушливий період, коли немає часу навіть щось приготувати поїсти. Тоді на допомогу приходить рецепт - сніданок студента, який і дуже смачний, і досить ароматний, і дуже ситний.

Інгредієнти для приготування сніданку студента:

  1. Ковбаса варена або напівкопчена 1-2 колечка
  2. Хліб білий або житній (довгий скибочку) 1 штука
  3. Яйця курячі 2 штуки
  4. Сир твердий (прямокутної форми) 1-2 шматочки
  5. Масло вершкове 1 столова ложка
  6. Сіль за смаком
  7. Масло рослинне для смаження

Інвентар:

  1. Сковорода
  2. Столова ложка
  3. Дерев'яна лопатка
  4. Кухонна плита
  5. Плоске блюдо для подачі
  6. Міксер або ручної віночок
  7. Ніж
  8. Середня миска
  9. Вилка
  10. Кухонні паперові рушники

Приготування сніданку студента.

Крок 1: готуємо хліб з маслом

змащуємо хліб маслом

Для того щоб ваш сніданок вийшов з ніжним хлібом, просоченим вершковим маслом, за допомогою столової ложки викладаємо вершковий інгредієнт на хлібобулочний виріб. Ножем акуратно розмазує масло по всій площі хліба і відставляємо в сторону вже на плоскому блюді для подачі. За той час, поки ми будемо готувати інші компоненти, молочний продукт розтане і частково оживляти хлібний скибочку всередині.


Крок 2: збиваємо яйця

перемішуємо яйця з сіллю

Сніданок студента дуже просте блюдо, і разом з тим воно дуже смачне і ситне! А останнім воно буде у нас тому, що ми приготуємо омлет, який стане складовою і дуже важливою частиною цієї страви. Отже, насамперед розбиваємо яйця в середню за величиною миску і всипаємо туди ж невелика кількість солі. І тепер за допомогою міксера або ручного віночка збиваємо компоненти доти. Поки на поверхні однорідної маси не утворюється легка пінка.



Крок 3: готуємо омлет

виливаємо в сковороду масло



Отже, ставимо на великий вогонь сковороду і вливаємо в неї буквально кілька крапель олії. Увага: для цієї страви не варто додавати багато жирних продуктів, щоб сніданок вийшов легкий по складовим інгредієнтам і в той же час ситний. Коли масло почне підігріватися, робимо вогонь менше середнього і вливаємо в ємність збиті яйця.

смажимо яєчну суміш на сковороді

Смажимо омлет з двох боків до появи золотистої скоринки на його поверхні. А щоб перевірити ступінь приготування смажених яєць, достатньо трохи підняти скраю яєчний млинець і подивитися, як там ідуть справи. Коли нижня сторона підсмажиться, перевертаємо омлет на іншу сторону за допомогою дерев'яної лопатки, притримуючи при цьому виделкою, щоб наш млинець не порвався, а залишився колишньої округлої форми. Після - вимикаємо конфорку і відставляємо на 5 хвилин омлет в сторону, щоб він трохи охолов. Потім перекладаємо його за допомогою того ж інвентарю на паперові рушники і залишаємо на деякий час у спокої, щоб з нього стік зайвий жир. Таким чином, ми себе трохи подстрахуем, щоб наш сніданок дійсно вийшов ніжний на смак.


Крок 4: готуємо сніданок студента

викладаємо шарами компоненти страви



Отже, викладаємо першим шаром на підготовлений хліб колечка ковбаси. Після - розміщуємо поверх ковбасного компонента твердий сир.

останнім шаром викладаємо на бутерброд омлет

І останнім шаром викладаємо на мега-бутерброд наш омлет. Якщо омлет вийшов дуже великий у порівнянні з блюдом, тоді його можна скласти вдвічі або розділити на кілька шматочків. Я хоч вже і не студент, але волію більше перший варіант. І це не тому, що я дуже жадібна, а просто, як говоритися в дуже відомій приказці - «сніданок з'їж сам, обідом - поділися з другом, а вечерю - віддай ворогу!». Ось і я намагаюся жити за такими ж принципами, адже сутра так необхідний заряд енергії на цілий день, а сніданок студента якраз підходить для цієї справи.



Крок 5: подаємо сніданок студента

сніданок студента

Все, сніданок студента готовий! Подаємо його відразу ж після приготування з чашкою гарячого чаю, а краще, хто у нас завзятий кофеман - з чашкою кави, щоб не тільки насититися стравою, а й зарядиться енергією по максимуму.

Приємного вам апетиту!

Поради до рецепту:

- Якщо ви більшу перевагу віддаєте сирокопченої ковбаси або шинки, тоді нею можна спокійно замінити ковбасу, яка в рецепті. Смак від цього не стане менш привабливий. Тільки в такому випадку можна відрізати собі більше колечок, ніж два.


- Для гостроти омлет можна не тільки посолити, але і поперчити чорним перцем або навіть додати ваші улюблені спеції.


- А якщо ви маєте в своєму розпорядженні великим часом, ніж студент, тоді можна зробити грінку, зануривши при цьому хліб в яєчну суміш і обсмажити з двох сторін на сковороді в невеликій кількості рослинного масла. Тільки в такому випадку краще всього додати в збиті яйця кілька столових ложок молока. Завдяки цьому ваше блюдо вийде ще більш ситне, але не менш смачне.


- Крім чаю страву можна і навіть потрібно подавати з нарізкою зі свіжих овочів, наприклад, таких як, огірки і помідори, прикрасивши все це кількома гілочками петрушки.



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Омлет з ковбасою

Омлет з ковбасою

Основні інгредієнти: Ковбаса і сосиски, Яйця Час приготування: 30м2 порції… ...

Омлет з картоплею

Омлет з картоплею

Призначення: СніданокОсновний інгредієнт: ІншеБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...

Омлет-рулет

Омлет-рулет

Призначення: СніданокОсновний інгредієнт: ІншеБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...

Омлет в духовці

Омлет в духовці

Основні інгредієнти: Яйця, Молоко Час приготування: 35м2 порціїУкраїнська кухня… ...

Омлет з броколі

Омлет з броколі

Основні інгредієнти: Капуста, Яйця Час приготування: 45м2 порції Є багато… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!