» » Свинина на пару

Свинина на пару

Основні інгредієнти: Свинина
4 порції
Німецька кухня
свинина, приготована на пару

Якщо ви віддаєте перевагу їжу смачну і корисну, то свинина на пару - Це те, що вам потрібно. М'ясо під час такої готування не втрачає своїх корисних властивостей, а значить, тільки лише благотворно впливає на ваш організм в цілому. Готується таке блюдо дуже просто і, що дуже важливо, не виходить прісним за рахунок смачного соусу, в якому готується свинина.

Інгредієнти для приготування свинини на пару:

  1. Свинина (шийна частина) 700 гр.
  2. Гірчиця 3 ст. ложки
  3. Зелену цибулю 1 пучок
  4. Сметана 2 ст. ложки
  5. Сіль і чорний мелений перець за смаком

Інвентар:

  1. Ніж
  2. Обробна дошка
  3. Миска
  4. Кухонний молоток
  5. Ложка
  6. Пароварка
  7. Тарілка

Приготування свинини на пару.

Крок 1: Підготуємо свинину.

шийна частина свинини

Шматок свинини ретельно миємо у воді, після чого трохи обсушуємо чистим рушником або серветкою.

нарізаємо м'ясо

Гострим ножем нарізаємо на порційні шматочки, товщина яких не повинна перевищувати 2-х сантиметрів. Оптимально, якщо шматочок буде близько сантиметра завтовшки.

відбиваємо свинину



Далі відбиваємо шматки з обох сторін спеціальним молоточком з дрібною сіткою. Для того, щоб сік м'яса не забризкав вашу кухню, м'ясо попередньо можна накрити чистим пакетом або харчовою плівкою.

солимо м'ясо

Далі натираємо скибочки сіллю і перцем і знову трохи відбиваємо, щоб приправи вбралися в м'якоть.


Крок 2: Готуємо м'ясо в пароварці.

обмащуємо шматки гірчицею



Для того, щоб м'ясо було ще більш пряним і м'яким, за допомогою ложки обмащуємо шматочки свинини з обох сторін гірчицею.

свинина на пару

Далі викладаємо їх в пароварку в один шар (можна використовувати всі рівні пароварки). Готуємо м'ясо 60 хвилин на пару.


Крок 3: Обмащуємо свинину сметаною.

поливаємо свинину соусом

У закінченні встановленого часу дістаємо шматочки м'яса з пароварки в миску. Пробуємо шматочок свинини на сіль і за необхідності додаємо трохи. Далі додаємо сметану і добре змішуємо інгредієнти. За бажанням заздалегідь в сметану можна додати подрібнений часник і інші прянощі. У такому вигляді свинину відправляємо знову в пароварку і готуємо ще 20-30 хвилин.



Крок 4: Подаємо свинину на пару.

подаємо свинину з гарніром

Промиваємо зелений лук і нарізаємо його дрібними кільцями. Готове на пару м'ясо викладаємо на тарілку і посипаємо зеленою цибулею. Подаємо на стіл з овочевими гарнірами або кашами. Соковите і ароматне м'ясо можна вживати як в обід, на вечерю, так і представити у вигляді гарячої страви на свято.

Приємного Вам апетиту!

Поради до рецепту:

- Якщо ви тримаєте дієту або стежите за своєю фігурою, то виключіть з рецепта сметану. У цьому випадку м'ясо вийде низькокалорійним і не менш смачним.
- При бажанні до готування м'ясо можна замаринувати з цибулею, спеціями і невеликою кількістю лимонного соку або винного оцту на кілька годин. Тоді свинина насититься апетитним ароматом і придбає пікантний смак.
- У воду пароварки можна додати ароматну суху гвоздику або цедру апельсина. Це додасть унікального аромату свинині і особливого смаку.



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Свинина в беконі

Свинина в беконі

Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: СвининаБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...

Баранина на пару

Баранина на пару

Основні інгредієнти: Баранина Час приготування: 3ч2 порціїВірменська кухня… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!