Як приготувати грецький салат
Схожі стравиГрецький салат з орзоГрецький салат з ротіні Грецька, або сільський… ...
Поспішаю поділитися з вами рецептом приготування салату андалузького. Особливістю і в теж час родзинкою цієї страви є те, що воно не тільки дуже смачне, але і корисне, оскільки основними його інгредієнтами є виключно свіжі овочі. Цей салат, до речі, радять готувати людям, які ведуть здоровий спосіб життя і стежать за своїм харчуванням.
Для соусу:
Відразу зазначу, при приготуванні даного салату можна експериментувати з інгредієнтами, регулюючи таким чином рівень його смак та корисність. Наприклад, в салат можна додати трохи вареного мови або шинки, натомість редькі- або ж просто додати консервованої кукурудзи і т.п. У цьому й полягає, так би мовити, родзинка салату: можливість кожен раз готувати нове блюдо, але все з тими ж інгредієнтами і соусом.
Отже, насамперед нам необхідно ретельно промити під холодною проточною водою овочі та зелень.
Після чого з редьки счищаем шкірку і натираємо на крупну тертку.
Помідори та огірки нарізаємо середньої соломкою.
Зелень петрушки дрібно шаткуємо.
З болгарського перцю видаляємо насіння і також нарізаємо соломкою. А ріпчасту цибулю (після того як ми його очистили від лушпиння) нарізаємо тонкими півкільцями. Тепер все перекладаємо в салатницю і приступаємо до приготування заправки.
Часник очищаємо від лушпиння і подрібнюємо за допомогою Часничниці.
Перекладаємо в миску і додаємо лимонного соку (вичавленого руками з половинки цитруса). Слідом вливаємо оливкову олію і оцет, солимо-перчимо до смаку і гарненько все збиваємо вінчиком.
Заправляємо соусом наш салат, додаємо зелені, добре перемішуємо і можна подавати на стіл. Як гарнір приготуйте відварений рис і шматочок вареного м'яса.
Смачного!
- Для приготування салату можна використовувати і рослинне масло.
- Огірки та помідори також можна натерти на крупній тертці.
- Ви можете додавати в салат не тільки петрушку, але й зелена цибуля або кріп.
- Не бійтеся експериментувати з інгредієнтами.
Схожі стравиГрецький салат з орзоГрецький салат з ротіні Грецька, або сільський… ...
Салат, названий на честь тигра, також є одним з популярних новорічних салатів.… ...
Баночки з консервами з тунця можна побачити в продуктових магазинах в будь-який… ...
Схожі стравиСалат олів'є з куркою карріСалат зі шпинату Салат олів'є -… ...
Салати - справжній простір для кулінарної фантазії! Їх можна готувати… ...
Схожі стравиСалат із сочевицею ДзенСалат з брокколі Харчування жінки в період… ...
Призначення: СалатОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: ІншеЧас приготування: до 10… ...
Основні інгредієнти: Помідор Час приготування: 20м2 порції Ми звикли розуміти… ...
Основні інгредієнти: Шинка, Огірок, Перець, Сир Час приготування: 25м3 порції… ...