» » Салат з кавуном

Салат з кавуном

Основні інгредієнти: Кавун, Сир
4 порції
Салат з кавуном і ананасом

Солодкий, ароматний, соковитий кавун - це чудовий десерт після обіду. Кавуни також відомі як ліки. У деяких країнах кавун вважається одним з небагатьох джерел води. Кавун допомагає тим, хто хоче скинути зайву вагу, його м'якоть містить мало калорій і є його можна у великих кількостях. Кавунову кірку багато хто використовує як салатницю. Він може стати відмінним інгредієнтом для приготування різних оригінальних страв. Пропонуємо вам рецепт салату з кавуном.

Інгредієнти для салату з кавуном:

  1. м'якоть одного середнього розміру кавуна за смаком
  2. свіжий ананас 250 грам
  3. сир фета 100 грам
  4. листя свіжого базиліка за смаком
  5. олія оливкова 2 столові ложки
  6. кедрові горішки 100 грам
  7. лимон 1 штука
  8. перець чорний мелений за смаком

Інвентар:

  1. блюдо для салату
  2. нож
  3. обробна дошка
  4. терка

Приготування салату з кавуном.

Крок 1: беремо кавун

м'якоть кавуна

Беремо м'якоть одного кавуна, ріжемо на трикутні частини, очищаємо від кісточок. Укладаємо на блюдо.


Крок 2: Беремо ананас

шматочки ананаса



Нарізаємо шматочками свіжий ананас і укладаємо зверху на кавун.


Крок 3: беремо сир

сир фета

Беремо сир фета, натираємо його на крупній тертці. Кришимо зверху на ананас. Сир фета можна замінити бринзою. По-бажанням можна покришити руками.



Крок 4: Подаємо



салат готовий

Посипаємо кедровими горішками, листям базиліка, бризкаємо оливковою олією і соком одного лимона. Можна трохи посипати зверху чорним меленим перцем. Подаємо на стіл.

Смачного!

Поради до рецепту:

- якщо немає кедрових горішків, їх можна замінити на смажений арахіс;

- якщо Ви використовуєте сир бринза, солити блюдо не варто, так як сир сам по-собі солоний;

- ананас можна використовувати консервований.



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Смажений кавун

Смажений кавун

Призначення: ДесертОсновний інгредієнт: ІншеБлюдо: ІншеЧас приготування: 20-30… ...

Кавун

Кавун

Кавун - Плід однорічного баштанного рослини з такою ж назвою. На сьогоднішній… ...

Гаспачо з кавуном

Гаспачо з кавуном

Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Холодна страваЧас… ...

Салат «Кавун»

Салат «Кавун»

Призначення: СалатОсновний інгредієнт: ІншеБлюдо: Холодна страваЧас… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!