» » Салат з печінкою тріски

Салат з печінкою тріски

Основні інгредієнти: Тріска, Яйця, Рис
4 порції
салат з печінки тріски

Печінка тріски просто джерело корисних речовин, вона містить вітаміни A і D, калій, цинк, фосфор, йод. Вживання печінки тріски є профілактикою хвороб нервової системи, судин і серця. Салат з печінкою тріски - Це ніжний салат з печінки з яйцями і рисом. Цей салат може прикрасити святковий стіл, а також підійде і для сімейної вечері, так як приготувати його не складно.

Інгредієнти для приготування салату з печінкою тріски:

  1. Цибуля ріпчаста 1 штука.
  2. Печінка тріски 1 штука.
  3. Яйце куряче 3 штуки
  4. Рис дліннозерновой 0,5 склянки.
  5. Майонез для мастила.
  6. Зелень кропу для прикраси.
  7. Сіль за смаком.

Інвентар:

  1. Миска
  2. Ложка
  3. Ніж
  4. Обробна дошка
  5. Відкривачка
  6. Вилка
  7. Каструля
  8. Терка
  9. Сито
  10. Кухонна плита
  11. Тарілка сервіровки

Приготування салату з печінкою тріски.

Крок 1: підготуємо цибуля ріпчаста.

лук

Лук почистіть. Щоб очі не сльозилися під час чищення цибулі, періодично промивайте ніж під струменем холодної води. Лук ножем дрібно поріжте на обробній дошці, перекладіть в миску і залийте окропом на 1 хвилину, щоб прибрати гіркоту. Потім воду злийте.


Крок 2: підготуємо печінка тріски.

шпроти

Відкривачкою відкрийте консерви "Печінка тріски". Злийте масло в окрему миску, воно нам ще знадобиться. Пам'ятайте печінку виделкою.



Крок 3: підготуємо яйця.

яйця



Яйця зваріть в холодній воді на середньому вогні протягом 10 хвилин. Почистіть, і потріть на дрібній тертці.


Крок 4: підготуємо рис.

рис

Рис відварити в 2 склянках холодної води на середньому вогні близько 15 хвилин. Під час готування рис посоліть дрібкою солі. Готовий рис промийте за допомогою сита під струменем холодної води.


Крок 5: готуємо салат з печінкою тріски.



готуємо салат

Збираємо салат шарами. На тарілку сервіровки покладіть відварений рис, змастіть майонезом і полийте 1 столовою ложкою олії з консервів. Потім покладіть дрібно порізану цибулю, на нього печінка тріски, і, також змастіть майонезом і полийте 1 столовою ложкою олії. Останній шар - натерті яйця.



Крок 6: подаємо салат з печінкою тріски.

готовий

Готовий салат можна прикрасити зеленню кропу і майонезом і подавати до столу.

Смачного!

Поради до рецепту:

- Замість рису можна використовувати 2-3 картоплини. Їх необхідно відварити і дрібно порізати ножем.

- Салат з печінки тріски можна готувати не шарами, а просто перемішати всі інгредієнти ложкою, додати майонез і 2 столові ложки масла з консервів.

- У салат за бажанням можна додавати дрібно порізану цибулю, 2-3 дрібно порізаних солоних огірка.

- Для того, щоб вибрати якісні консерви «Печінка тріски», подивіться на упаковці де вони були виготовлені, якщо в море, то значить, що готували зі свіжої, а не мороженої риби.



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Увага, тільки СЬОГОДНІ!