» » Суп для схуднення

Суп для схуднення

Основні Інгредієнти: Капуста, Селера
8 порцій
Американська кухня
ніжний суп для ефективного схуднення

Суп є найсільнішім жіроспалюючім блюдом, за рахунок продуктов, что входять до его складу. Если ві хочете схуднуть, або ж намагаєтеся тримати себе у форме, такий суп та патенти вжіваті Щодня у виде базового. Тобто его можна в необмеженій кількості, тому что чім больше ві его вживеться, чім більшій результат ві відчуєте на своєму тілі. Суп сприятливі впліває на ваш організм: Він виводу шлаки, ретельно чистити, спалює жири. Причому, з ним ві Ніколи НЕ будете відчуваті собі голодним, а значити, будете перебуваті у відмінному настрої. Важлива: в период вживання супу для схуднення нельзя вжіваті алкоголь!


Інгредієнти для Приготування супу для схуднення:

  1. Капуста 1 качан
  2. Селера 1 пучок
  3. Помідори 6 шт. (Або 1 банка консервованіх)
  4. Лук 6 головок
  5. Болгарський перець 2 шт.
  6. Сіль за смаком за смаком


Інвентар для Приготування супу для схуднення:

  1. Каструля з кришкою
  2. Обробна дошка
  3. Ніж
  4. Блендер
  5. Глибока тарілка
  6. Половник

Приготування супу для схуднення.

Крок 1: Готуємо овочі.

зелений селера


З капусти знімаємо Верхні листи и Гарненько ее проміваємо. Далі розрізаємо на 4 Частина І Починаємо дрібно шінкуваті шкірних з них, минаючи підставу качана, так званні качан. Если Вам незручно нарізаті капусту ножем, то для цього можна використовуват спеціальну «шатківніцю» для капусти.
З помідорів нужно зняти шкірку, для цього нужно їх помітить, покласти в мисочку и обдаті окропом. Тоді шкірка з легкістю зніметься з помідорів. Такоже для супу можна використовуват консервовані помідори, або ж у власному соку. Помідори нарізаються дрібнімі часточка. Всі Інші овочі (цибуля, перець, селера) такоже добро проміваються, чистячі и нарізаються на дрібні шматочкі.


Крок 2: Варимо суп для схуднення.



суп для схуднення в каструлі


У Глибока каструлю наліваємо води и ставімие ее на вогонь. Колі вода закипить, нужно ее Трохи посоліті. Далі ми засіпаємо все нарізані овочі в каструлю. Варимо суп на помірному вогні до готовності овочів. За годиною це позику около 30 хвилин. Колі всі овочі станут м'якими, каструля знімається з вогню.


Крок 3: Робимо суп-пюре.



блендером протіраємо суп в пюре

Беремо блендер и ретельно протіраємо овочі разом з бульйоном в масу «пюре». Всі Інгредієнти супу повінні буті подрібнені. Для повної впевненості, можна пріпустіті суп через Середнє сито. Если ж ви корістуєтеся сучасности и потужном блендером, то суп не нужно пропускаті через сито.



Крок 4: Подаємо суп для схуднення.

жіросжгающій суп

Суп для схуднення можна вжіваті як в холодному, так и в Гаряча виде. Его можна їсти в будь-Якій кількості и Стільки разів на день, скільки ви хочете. Так як страва є найсільнішім жиросжигателем, Кількість з'їденого супу відповідає ЕФЕКТ вашого схуднення. Суп й достатньо Ситний, тому ВІН ідеальний як базове блюдо. Даже сім днів харчування супом для схуднення, в суміщенні з іншімі стравити, дадуть видимий и Ефективний результат. Суп можна вжіваті Необмежений годину, так як ВІН абсолютно шкодить таборували и здоров'ю людини. Навпаки, суп Виконує Функції «генерального прибирання» у Вашому організмі.


Приємного Вам апетиту и стрункої фігурі!

Поради до рецепту:


- Суп для схуднення дасть ще більшій результат, если в него додаваті Трохи перцю чилі. Альо его нельзя вжіваті при шлунково-кишково хвороб або при індівідуальній непереносімості до гострої їжі.
- Если у вас немає блендера, ві можете пріготуваті суп пюре всіма тимі підручнімі Засоба, Якими ви, найчастіше, готуєте пюре.
- Для ще БІЛЬШОГО результату, в период вживання супу рекомендується такоже їсти овочі в будь-якому віді, фрукти, рис, сир. З напоїв фахівці рекомендуються знежірене молоко, свіже вічавлені соки, чаї без цукру. Такоже Щодня звітність, віпіваті НЕ менше двох літрів води. Алкогольні ж напої нельзя пити зовсім, на момент харчування супом для схуднення, так як алкогольні ферменти Повністю пріпіняють жиросжигающее дію страви.



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Боннській суп

Боннській суп

Основні Інгредієнти: Капуста, морква, помідори Година Приготування: 30м1… ...

Печінковій суп-пюре

Печінковій суп-пюре

Основні Інгредієнти: печінка Година Приготування: 40м6 порційУкраїнська кухня… ...

Суп «похмелкі»

Суп «похмелкі»

Основні Інгредієнти: Баранина, Огірок Година Приготування: 40м5… ...

Суп-пюре з овочів

Суп-пюре з овочів

Основні Інгредієнти: Капуста, Картопля, Кабачок Година Приготування: 20м4… ...

Суп-пюре картопляний

Суп-пюре картопляний

Основні Інгредієнти: Картопля Година Приготування: 45м4 порціїУкраїнська кухня… ...

Сирно суп

Сирно суп

Основні Інгредієнти: Курка, Сір Година Приготування: 45м5 порційУкраїнська… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!