» » Стегенця з яблуками.

Стегенця з яблуками.

Призначення: Вечеря



Основний інгредієнт: Птах



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Інше

Всі продукти, приготовлені або розігріті в печі, цілком придатні до вживання і не небезпечні для здоров'я. До того ж у мікрохвильовій печі є свої плюси: економиться олія для смаження і бережеться своє здоров'я, так як смажена їжа містить канцерогени.

Інгредієнти:

  • стегенця
2шт
  • яблуко
1шт
  • морквина
1шт
  • капуста
100гр
  • спеції, сіль
за смаком

Приготування:

беру два стегенця, натираю приправою для курки ...
ставлю в мікрохвильовку при 350гр.на 10хв ....
Ви дивитеся на режими своїх грубок)

Стегенця з яблуками.

Курка практично готова, а скільки соку ....

Стегенця з яблуками.

Натираю моркву, викладаю на курку ...

Стегенця з яблуками.

на морквину соломкою корейську капусту..і яблуко ...
посипати зеленню ...
Ставлю в мікрохвильовку ще на 8мин.

Стегенця з яблуками.

Готово !!!

Стегенця з яблуками.

Мммм ... вкусняшка вийшла і багато соку яким все поливаємо!

Стегенця з яблуками.

Приготування:

беру два стегенця, натираю приправою для курки ...
ставлю в мікрохвильовку при 350гр.на 10хв ....
Ви дивитеся на режими своїх грубок)

Стегенця з яблуками.

Курка практично готова, а скільки соку ....

Стегенця з яблуками.

Натираю моркву, викладаю на курку ...

Стегенця з яблуками.

на морквину соломкою корейську капусту..і яблуко ...
посипати зеленню ...
Ставлю в мікрохвильовку ще на 8мин.

Стегенця з яблуками.

Готово !!!

Стегенця з яблуками.

Мммм ... вкусняшка вийшла і багато соку яким все поливаємо!

Стегенця з яблуками.


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Вари горщик !!!)

Вари горщик !!!)

Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: СвининаБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...

Коктейль "Маруся"

Коктейль "Маруся"

Призначення: ДесертОсновний інгредієнт: ФруктиБлюдо: Холодна страваЧас… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!