» » Салат з фунчозой

Салат з фунчозой

Основні інгредієнти: Макарони
2 порції
Азіатська, Східна кухня
Салат з фунчозой: тим, хто стежить за фігурою

Схід завжди вабив і привертав до себе увагу наших співвітчизників. Є в ньому щось загадкове і незвичайне. Останнім часом все більш популярною стає і східна кухня. Взяти наприклад китайську. Серед безлічі популярних там страв, є один, здавалося б, звичайний, салат з фунчозой. Просто локшина і овочі, але такий неймовірний смак і аромат, що це неможливо передати, це потрібно пробувати. Адже краще один раз побачити, ніж сто разів почути.

Інгредієнти для приготування салату з фунчозой:

  1. Фунчоза 200 г
  2. Морква 1 шт.
  3. Огірок 1 шт.
  4. Болгарський перець (солодкий) 1 шт.
  5. Часник 1-2 зубчики
  6. Кунжут 1 стол. ложка
  7. Сіль за смаком
  8. Імбир мелений за смаком
  9. Коріандр мелений за смаком
  10. Рослинна олія для обсмажування

    Для соусу:
  11. Соєвий соус 5 стіл. ложок
  12. Рисовий оцет (можна яблучний) 2 стол. ложки
  13. Цукор 2 чайн. ложки
  14. Сіль за смаком
  15. Чорний мелений перець за смаком
  16. Паприка за смаком

Інвентар:

  1. Посуд
  2. Палички для їжі
  3. Терка або ніж
  4. Обробна дошка
  5. Друшляк або шумівка
  6. Каструля
  7. Сковорода
  8. Порційні салатники

Приготування салату з фунчозой.

Крок 1: Готуємо овочі.

Ріжемо овочі соломкою
Всі овочі як слід промиваємо і сушимо паперовим рушником. Перець, огірок і моркву необхідно нарізати соломкою, якщо є спеціальна терка, то Вам буде набагато швидше і простіше.

Крупно ріжемо часник
Часник потрібно крупно нарізати або розчавити плоскою стороною ножа.


Крок 2: Готуємо соус для салату.

Соус для салату з фунчозой
Перемішуємо інгредієнти для соусу, пробуємо і коригуємо на свій розсуд. Можна зробити поострее і м'якше.



Крок 3: Варимо фунчозу.

Обдаємо локшину окропом



Фунчоза - рисова локшина, свого смаку не має, проте добре вбирає в себе чужі смаки. І "варити" щодо фунчози голосно сказано, її всього лише потрібно залити на 3-5 хвилин гарячою водою. Фунчоза повинна стати прозорою і м'якою, після чого відкидаємо її на друшляк і промиваємо чистою (не з під крана) водою, якої даємо стекти. Якщо фунчоза занадто довга, її можна нарізати, як Вам буде зручніше.


Крок 4: Обсмажуємо овочі.

Обсмажуємо часник і кунжут
Сковороду з товстим дном змащуємо невеликою кількістю масла і обсмажуємо на ній часник і кунжут протягом 2-3 хвилин, постійно помішуючи. Коли їх пряний аромат перейде в масло, додаємо нарізані соломкою моркву і перець.
Постійно помішуючи, доводимо овочі до стану, коли вони стануть трохи м'якше, але не розм'якнуть повністю. Вимикаємо вогонь, додаємо до овочів огірки і спеції і перемішуємо як слід.


Крок 5: Змішуємо салат.

Змішуємо салат
В красивий глибокий салатник спочатку викладаємо готову фунчозу, потім пережарку овочів зі сковорідки, перемішуємо і заправляємо соусом. Тепер салату потрібно настоятися, щоб фунчоза ввібрала в себе смак і аромат овочів. Для цього буде потрібно близько півгодини.



Крок 6: Подаємо салат з фунчозой до столу.



Салат з фунчозой подаємо з паличками

Розкладаємо готовий салат з фунчозой по порційних салатник і подаємо разом з паличками для їжі. Адже блюдо східної кухні, а значить вилки сьогодні відпочивають. Салат можна подавати як теплим, так і остившім.

Смачного!


Поради до рецепту:

- Салат з фунчозой і овочами - ідеально підходить для тих, хто дотримується дієти. Оскільки блюдо низькокалорійне, але корисне і поживне.

- Вода для промивання фунчози повинна бути чистою, холодною і не містить сторонніх запахів і присмаків, які можуть передатися локшині. Інакше страва буде зіпсовано.

- Овочі для салату Ви можете вибирати на свій розсуд.

- Салат можна зробити і невегетаріанского. З м'яса добре підійде свинина або курятина, яку потрібно нарізати смужками, замаринувати і обсмажити перед додаванням в салат.

- Помішувати фунчозу при разваривании не бажано, оскільки локшина дуже тендітна і Ви можете пошкодити її.



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Фунчоза

Фунчоза

Основні інгредієнти: Макарони Час приготування: 20м2 порціїАзіатська, Східна… ...

Фунчоза з лососем.

Фунчоза з лососем.

Призначення: СніданокОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче… ...

Салат "Полосатик"

Салат "Полосатик"

Основні інгредієнти: Буряк, Часник Час приготування: 2ч3-4 порції Кажуть, що… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!