Картоплю почистити. Його можна або просто відварити або приготувати в пакеті зі спеціями і розмарином. Для цього чистий і вимитий картоплю укласти в пакет, додати 2 ст.л. оливкова олії, сіль, спеції за смаком і гілочку розмарину. У пакету зав'язати краю і добре пом'яти в руках, так щоб вся картопля була покрита рівномірним шаром спеція. Потім з одного боку зубочисткою зробити невеликі проколи для виходу пари і укласти в мікрохвильовку на 10-13 хв. включити на сильну потужність.
Цибулину нарізати дрібно і підсмажити на оливковій олії протягом 5 хв. Потім додати яловичий фарш. Добре розмішати і згасити 5-7 хв.
Викласти квасолю і спецію + 1,5 води. Якщо такої немає, то можна додати консервовані томати і спеції за смаком. Загасити протягом 5 хв. і зняти з вогню.
Готову картоплю остудити і розрізати на дві половинки. У кожної половинки вийняти трохи серединку.
Картопляні човники наповнити фаршем.
Посипати тертим сиром.
Запекти в духовці при 190 гр. 20 хв.
Смачного!
Приготування:
Картоплю почистити. Його можна або просто відварити або приготувати в пакеті зі спеціями і розмарином. Для цього чистий і вимитий картоплю укласти в пакет, додати 2 ст.л. оливкова олії, сіль, спеції за смаком і гілочку розмарину. У пакету зав'язати краю і добре пом'яти в руках, так щоб вся картопля була покрита рівномірним шаром спеція. Потім з одного боку зубочисткою зробити невеликі проколи для виходу пари і укласти в мікрохвильовку на 10-13 хв. включити на сильну потужність.
Цибулину нарізати дрібно і підсмажити на оливковій олії протягом 5 хв. Потім додати яловичий фарш. Добре розмішати і згасити 5-7 хв.
Викласти квасолю і спецію + 1,5 води. Якщо такої немає, то можна додати консервовані томати і спеції за смаком. Загасити протягом 5 хв. і зняти з вогню.
Готову картоплю остудити і розрізати на дві половинки. У кожної половинки вийняти трохи серединку.