Нещодавно Анжела-lakshmi пропонувала подібне блюдо. Я ж роблю його в мікрохвильовці, швидко, смачно, дієтично. Дуже корисно при зниженому гемоглобіні.
Інгредієнти:
Куряча печінка
200 гр
Яблуко
1 шт.
Цибуля ріпчаста
1 шт
Сіль
5 гр
Перець червоний мелений
1 гр
Петрушка зелень
2 гр
Приготування:
Краще, звичайно, брати свіжу печінку, але через брак можна взяти (як я) заморожену і дати їй самостійно відтанути. Укладаємо печінку у форму для приготування.
Цибулю чистимо і нарізаємо великими сегментами, також нарізаємо яблуко. Я віддаю перевагу кисло-солодкі сорти в даному випадку.
Змішуємо печінка з яблуками і цибулею, злегка присаливаем, за бажанням додаємо мелений перець.
Ставимо формочку в мікрохвильовку на 10 хвилин при потужності 1000 Ватт. Я накриваю зверху пластикою кришкою щоб уникнути розбризкування, але ця печінка "поводиться добре" - "не стріляє".
Після приготування даємо печінки ще "відпочити" 2-3 хвилини при закритих дверцятах.
Наша печінка з яблуками готова. Ще я знаю "холостяцький" варіант цього рецепта. Беремо шматок паперу для запікання, на неї укладаємо печінка, цибуля, яблука, солимо, перчимо, загортаємо як "цукерочку" і в такому вигляді відправляємо в мікрохвильовку. Дуже зручно - не треба мити посуд.
Смачного!
Приготування:
Краще, звичайно, брати свіжу печінку, але через брак можна взяти (як я) заморожену і дати їй самостійно відтанути. Укладаємо печінку у форму для приготування.
Цибулю чистимо і нарізаємо великими сегментами, також нарізаємо яблуко. Я віддаю перевагу кисло-солодкі сорти в даному випадку.
Змішуємо печінка з яблуками і цибулею, злегка присаливаем, за бажанням додаємо мелений перець.
Ставимо формочку в мікрохвильовку на 10 хвилин при потужності 1000 Ватт. Я накриваю зверху пластикою кришкою щоб уникнути розбризкування, але ця печінка "поводиться добре" - "не стріляє".
Після приготування даємо печінки ще "відпочити" 2-3 хвилини при закритих дверцятах.
Наша печінка з яблуками готова. Ще я знаю "холостяцький" варіант цього рецепта. Беремо шматок паперу для запікання, на неї укладаємо печінка, цибуля, яблука, солимо, перчимо, загортаємо як "цукерочку" і в такому вигляді відправляємо в мікрохвильовку. Дуже зручно - не треба мити посуд.