Смачний, ароматний, красивий і дуже корисний. Такі характеристики можна дати рецептом овочевий плов. Готується блюдо дуже просто і швидко. Головне, що для нього не потрібно використовувати м'ясо. А так як на вулиці літо, то в холодильнику завжди є овочі. Пригощайтеся і отримуйте задоволення від такого незабутнього обіду або вечері!
Інгредієнти для приготування овочевого плову:
Рис довгозерний200-250 грам
Печериці свіжі200 грам
Цибуля ріпчаста великого розміру1 штука
Морква невеликого розміру1 штука
Перець болгарський великого розміру1 штука
Помідор середнього розміру2 штуки
Часник середнього розміру1-2 зубчики
Каррі меленийза смаком
Чебрець сушений меленийза смаком
Приправа «Хмелісунелі »- за смаком
Сільза смаком
Вода чиста холодна1,5 склянки
Масло рослиннедля смаження
Інвентар:
Обробна дошка, Ніж, Середній казан з товстим дном, Кришка для казана, Кухонна плита, Дерев'яна лопатка, Столова ложка, Велика терка, Тарілка - 5 штук, Блюдце, Сито, Маленька каструля з кришкою, Мірний стакан, Блюдо для подачі
Приготування овочевого плову:
Крок 1: готуємо цибулю.
За допомогою ножа очищаємо цибулю від лушпиння і ретельно промиваємо під проточною водою. Викладаємо компонент на обробну дошку і дрібно рубаємо квадратиками. Подрібнену цибулину пересипаємо в чисту тарілку.
Крок 2: готуємо моркву.
Ножем очищаємо моркву від шкірки і після ретельно промиваємо під проточною водою. Скориставшись великої теркою, подрібнюємо овоч прямо на обробній дошці і після пересипаємо морквяну стружку у вільну тарілку.
Крок 3: готуємо болгарський перець.
Промиваємо болгарський перець під проточною водою і викладаємо на обробну дошку. За допомогою ножа видаляємо хвостик і насіння. Тепер подрібнюємо овоч тонкими смужками. Для цього розрізаємо його вздовж на дві частини, а потім кожну ще навпіл. Дрібно рубаний перець переміщаємо в чисту тарілку і на час залишаємо осторонь. Увага: за кольором можна брати овоч такий, який вам більше подобається. Смак від цього у плову точно не зміниться.
Крок 4: готуємо часник.
Викладаємо часник на обробну дошку і злегка придавлюємо рукояткою або вістрям ножа. Потім чистими руками видаляємо верхню лушпиння. Важливо: повністю зубчики не очищаємо, так як вони підуть в блюдо цілком. Перекладаємо компонент у вільний блюдце.
Крок 5: готуємо шампіньйони.
Ретельно промиваємо печериці під проточною водою і викладаємо на обробну дошку. Скориставшись ножем, видаляємо зіпсовані місця на капелюшках і ніжках. Тепер дрібно рубаємо гриби шматочками і переміщаємо в чисту тарілку.
Крок 6: готуємо рис.
Висипаємо рис в сито і ретельно промиваємо під проточною водою. Робимо це до тих пір, поки рідина не стане прозорою. Відразу ж після цього відставляємо сито в сторону, щоб з крупи стекла зайва вода і він злегка підсох.
Крок 7: готуємо помідори.
Помідори готуємо в самому кінці, щоб вони не сильно стекли. Отже, для початку промиваємо овочі під проточною водою і викладаємо на обробну дошку. Ножем розрізаємо їх навпіл і з кожної частини видаляємо місце, до якого кріпився хвостик. Тепер подрібнюємо компонент шматочками і акуратно перекладаємо у вільну тарілку.
Крок 8: готуємо чисту воду.
Для приготування плову у нас повинна бути під рукою гаряча вода. Для цього виливаємо чисту рідину в маленьку каструлю і ставимо на великий вогонь. Прикриваємо ємність кришкою, а тим часом почнемо готувати страву. Увага: коли вода закипить, вимикаємо конфорку і чекаємо, коли потрібно буде виливати рідину в казан із пловом.
Крок 9: готуємо овочевий плов.
У казан з товстим дном виливаємо невелику кількість рослинної олії. Ставимо ємність на середній вогонь і чекаємо, коли вміст добре розігріється. Відразу ж після цього висипаємо сюди подрібнену цибулю. Час від часу помішуючи дерев'яною лопаткою, обсмажуємо компонент до ніжно-золотистого кольору.
Потім додаємо в казан морквяну стружку. Знову все ретельно перемішуємо підручним інвентарем і продовжуємо смажити овочі. Через 5-7 хвилин викладаємо в ємність подрібнені помідори і болгарський перець. Готуємо овочеву суміш на середньому вогні ще протягом 5 хвилин. Після закінчення відведеного часу додаємо шматочки печериць, а також за смаком сіль. Ретельно все перемішуємо за допомогою лопатки, зменшуємо вогонь і продовжуємо все тушкувати до часткового випаровування грибний рідини. На це у вас піде приблизно 10-12 хвилин.
Тепер висипаємо в казан каррі, чебрець і спецію «Хмелі-сунелі». Перемішуємо все лопаткою і після додаємо сюди промитий рис. Важливо: крупа повинна моментально увібрати в себе залишки овочевого соку. Якомога ретельніше перемішуємо всі компоненти і заливаємо суміш гарячої чистою водою. По максимуму зменшуємо вогонь, накриваємо ємність кришкою і тушкуємо плов ще 10-15 хвилин до повного випаровування рідини. За кілька хвилин до закінчення приготування викладаємо в казан зубчики часнику. От і все! Вимикаємо конфорку, а рису з овочами даємо настоятися приблизно хвилин 10.
Крок 10: подаємо овочевий плов.
Плов виходить дуже смачним і красивим! Висипаємо його за допомогою столової ложки на спеціальне блюдо і подаємо до обіднього столу як основну їжу. Вже як гарнір можна домочадцям запропонувати ковбасну нарізку і свіжі овочі. Приємного вам апетиту!
Поради до рецепту:
- Для того щоб плов вийшов розсипчастим, можна використовувати такий рис, як Басматі. Його навіть можна не промивати під проточною водою, а сухим висипати в суміш з овочів;
- Крім компонентів, зазначених у рецепті, в страву можна додавати кабачки, цукіні і навіть суміш морепродуктів;
- В якості спецій для плову також можна використовувати барбарис (для кислинки) і кумін (для аромату).