» » Тушкована баранина з овочами

Тушкована баранина з овочами

Основні інгредієнти: Баранина, Картопля, Помідор
3 порції
Баранина з овочами - ситне і дуже смачна страва!

Тушкована баранина з овочами - це прекрасне блюдо, яким можна порадувати себе і своїх близьких приготувавши його на обід або вечерю. Тим більше готується таке блюдо досить просто і відносно недовго. А смак і аромат м'яса виходить просто дивовижними. Отже, рецепт приготування тушкованої баранини з овочами.

Інгредієнти для приготування тушкованої баранини з овочами:

  1. Баранина на кісточці 3 штуки
  2. Олія оливкова 1/3 склянки
  3. Цибуля ріпчаста великого розміру 1 штука
  4. Морква середніх розмірів 2 штуки
  5. Помідор середніх розмірів 2 штуки
  6. Картопля 2 штуки
  7. Перець болгарський 2 штуки
  8. Часник 2 зубчики
  9. Петрушка 1 пучок
  10. Листя базиліка свіжі 4 штуки
  11. Насіння кмину 2 столові ложки (не порошок)
  12. Перець чорний мелений за смаком
  13. Сіль за смаком
  14. Вода дистильована 2,5 склянки

Інвентар:

  1. Кухонна плита
  2. Сковорода
  3. Кухонна лопатка
  4. Ніж
  5. Обробна дошка
  6. Стакан
  7. Тарілка
  8. Паперові рушники
  9. Молоток для відбиття м'яса

Приготування тушкованої баранини з овочами.

Крок 1: готуємо інгредієнти

нарізаємо моркву і картоплю

Для початку підготуємо овочі. Морква промиваємо під проточною водою, за допомогою звичайного ножа або спеціального зачищаємо кожурку. Після, перекладаємо очищений інгредієнт на обробну дошку, розрізаємо вздовж, потім навпіл і потім кубиком розміром до 1 сантиметра. Далі промиваємо під проточною водою картопля, очищаємо шкірку і перекладаємо на обробну дошку. Також нарізаємо його кубиком розміром до 1 сантиметра і перекладаємо до моркви.

нарізаємо болгарський перець

Далі промиваємо під проточною водою болгарський перець, ножем видаляємо насіння і нарізаємо інгредієнт знову ж кубиком, розміром до 1 сантиметра. Після перекладаємо його в тарілку. Колір овочу вибирайте за власним бажанням, на якості страви це не позначиться. Тепер промиваємо помідори і очищаємо цибулю від лушпиння. Від щирого помідора відрізаємо те місце, до якого овоч кріпився до рослини. І нарізаємо його тепер уже вузькими часточками. Лук перекладаємо на обробну дошку і нарізаємо півкільцями товщиною до 3 міліметрів. Прибираємо його до подрібненим помідорам і приступаємо до зелені і часнику.

подрібнюємо зелень і часник

Петрушку промиваємо під проточною водою, обтрушувати від зайвої рідини і дрібно кришимо листочки. Листя базиліка також дрібно нарізаємо і прибираємо до петрушці. Зубчики часнику очищаємо від лушпиння, перекладаємо на обробну дошку і нарізаємо на невеликий кубик. На цьому всі овочі і зелень підготовлені і можна приступати до наступного етапу приготування.


Крок 2: обсмажуємо баранину

обсмажуємо баранину

У сковороду наливаємо необхідну кількість оливкової олії. Включаємо температуру плити на максимальний рівень і ставимо сковороду на конфорку. Шматочки баранини промиваємо під проточною водою і обтираємо паперовими кухонними рушниками. Перекладаємо м'ясо на обробну дошку і злегка відбиваємо, після солимо. І коли масло повністю розігріється перекладаємо баранину в сковороду. Обсмажуємо м'ясо з двох сторін, на кожній стороні по 7 хвилин, до появи золотисто-коричневої скоринки, при цьому не накриваємо кришкою сковороду і не зменшуємо температуру.



додаємо цибулю

Після того, як ми обсмажили баранину в оливковій олії перекладаємо до неї нарізану цибулю і періодично перемішуючи вміст, обсмажуємо разом протягом 5 хвилин, до появи на овоче золотистої скоринки.

додаємо моркву

Потім додаємо подрібнену моркву і також періодично перемішуючи, обсмажуємо протягом 10 хвилин на сильному вогні, не накриваючи кришкою. Після цього прибираємо в тарілку або іншу ємність шматочки баранини на час з сковороди.



Крок 3: готуємо овочі у власному соку

додаємо помідори, перець і кмин



Після того як ми прибрали м'ясо, додаємо подрібнений болгарський перець в сковороду і обсмажуємо протягом 5 хвилин. Потім додаємо помідори, посипаємо кмином і тушкуємо всі овочі у власному соку протягом 10 -15 хвилин.

додаємо картоплю

Тепер прийшов час картоплі. Додаємо овоч в сковороду і перемішуємо все кухонної лопаткою. Потім додаємо сіль, подрібнену петрушку і базилік. Обсмажуємо протягом 5 хвилин і переходимо до наступного етапу приготування.


Крок 4: тушкуємо овочі з бараниною

повертаємо баранину

Тепер необхідно повернути баранину назад в сковороду. Укладаємо під овочі обсмажені шматочки м'яса.

додаємо воду

І після, заливаємо наші овочі та баранину необхідною кількістю чистої води. Додаємо подрібнений часник і доводимо до кипіння. Коли вода закипить, зменшуємо температуру плити на маленький рівень, але так щоб рідина в сковороді продовжувала кипіти, знову солимо, при цьому пам'ятаючи про те, що ми солили і м'ясо і овочі. Накриваємо кришкою і тушкуємо всі інгредієнти в перебігу 30 хвилин, до повної готовності страви.



Крок 5: подаємо тушковану баранину з овочами

тушкована баранина з овочами

Баранину розкладаємо по тарілках, за допомогою черпака додаємо овочі і можна подавати до столу. М'ясо приготоване в соку овочів виходить дуже смачне, ароматне і неймовірно ніжне. Таке блюдо приємно запивати вином або коханою соком. Готуйте із задоволенням!

Смачного!

Поради до рецепту:

- Для даного рецепту найкраще підійде лопаткова частина баранини. І чим молодші буде особина, тим смачніше вийде м'ясо.

- Для даного рецепту спеції можна використовувати й інші, які підходять до м'яса баранини.

- Щоб при подрібненні лука очі не сльозилися, кладемо овоч в морозилку на 10 хвилин перед тим, як чистити. А під час нарізки періодично змочуємо ніж в холодній воді.

- Для овочів і м'яса обробні дошки і ножі мають бути різними.



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Буглама

Буглама

Основні інгредієнти: Баранина, Лук, Перець, Помідор, Зелень Час приготування:… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!