Кабачки фаршировані.
Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ЯловичинаБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...
Страви з кабачків давно у наших народів в пошані і не безпідставно. У поєднанні з м'ясом курки виходить смачно і корисно. Кабачки є легко засвоюваними овочами і в поєднання з курячим білком насичують організм людини необхідними речовинами. Як приклад, вони містять вітаміни В, С, і необхідні амінокислоти. Кабачки фаршировані куркою, дуже просте в приготування блюдо, яке не стане проблемою навіть новачкові в кулінарній справі.
М'ясо курки попередньо замочити у воді, ретельно промити, потім нарізати не великими шматочками (можна використовувати куряче філе).
Сковороду добре розігріти, потім налити масло, трохи його прогріти і обсмажити м'ясо, до однорідного рум'яного виду. Посоліть за смаком.
Кабачки помити і порізати уздовж на половинки, вийняти за допомогою ложки серединку.
Серединку, яку вийняли з кабачків викидати не потрібно, вона піде в начинку. Її необхідно поставити гасити в сковороді, додавши трохи води. Через 15-20 хвилин гасіння потрібно додати половину натертого, в крупну тертку, сиру, сіль, товчений часник і поперчити за смаком, все перемішати, додавши обсмажене м'ясо курки.
Попередньо запекти до напівготовності кабачки в межах двадцяти хвилин у духовці. Потім наповнити їх начинкою. Посипати іншою частиною тертого сиру і поставити пектися далі в духову шафу. Сир повинен придбати коричневу скоринку, потім можна витягати.
Фаршировані кабачки м'ясом курки, підійдуть, як до звичайного застілля, так і до застілля святковому, і будуть хорошим доповненням до оформлення будь-якого столу. Перед подачею викласти в подходящею посуд. Прикрасивши зеленню петрушки і шматочками лимона, можна злегка полити зверху лимонним соком, порізати дольками помідор. Потім можна подавати до столу.
Смачного!
- Для цієї страви вибирайте молоді кабачки.
- Використовуйте при смаженні рафінована олія соняшника.
- Вимочуйте ретельно м'ясо перед приготуванням.
Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ЯловичинаБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...
Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Гаряче блюдоЧас приготування:… ...
Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Гаряче блюдоЧас приготування:… ...
Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ПтахБлюдо: Гаряче блюдоЧас приготування:… ...
Призначення: СніданокОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...
Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: ІншеЧас приготування: 30-60… ...
Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Гаряче блюдоЧас приготування:… ...
Основні інгредієнти: Кабачок, Гриби Час приготування: 30м5 порцій Існує овоч,… ...
Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...