Основні інгредієнти: Лосось, Картопля, Морква, Яйця
Ви великий шанувальник копченої риби або ваші близькі до неї небайдужі? Тоді варто приготувати з неї смачний салат. Пропонуємо один з варіантів такої страви з додаванням овочів. Виходить ситно, пікантно, але в теж час ніжно. При цьому салат з копченою рибою можна готувати не тільки з нагоди свят, а й просто на обід або вечерю. Тим більше що риба, як відомо, дуже корисна для нашого організму.
Інгредієнти для приготування салату з копченою рибою:
Лосось копчений100 г
Картопля2-3 шт
Морква1 шт
Яйце куряче1 шт
Горох консервований3 ст. ложки або по смаку
Оливкиза смаком
Майонездля заправки
Інвентар:
Ніж
Каструлі
Столова ложка
Обробна дошка
Кухонна плита
Миска
Приготування салату з копченою рибою:
Крок 1: Відварюємо овочі і яйце.
І перше з чого потрібно почати - це з відварювання овочів і яйця. Для салатів моркву і картоплю краще відварювати в шкірці, так вони зберігають більше корисних речовин. Отже, ретельно промиваємо їх під проточною водою, але кожурку не забираємо.
Для картоплі. У каструлю наливаємо чисту воду і ставимо на плиту на сильний вогонь. Після того як вода закипить, укладаємо картопля, зменшуємо вогонь до середнього і варимо 10 - 15 хвилин. Потім додаємо за смаком сіль і доварювали вже до повної готовності приблизно 15 - 20 хвилин.
Для моркви. У каструлю наливаємо трохи чистої води, так щоб вона візуально закривала морква приблизно на 2 см. Ставимо на плиту на сильний вогонь, доводимо до кипіння, солимо і укладаємо морквину. Чекаємо коли вода знову закипить (прискорити цей процес можна просто закривши каструлю кришкою), зменшуємо вогонь до мінімуму і варимо до повної готовності приблизно 20 - 25 хвилин, при цьому необхідно періодично помішувати морква, щоб вона не пригоріла.
Для яєць. Укладаємо яйце в маленьку каструлю, заливаємо холодною водою і ставимо на плиту на сильний вогонь. Як тільки вода закипіла, зменшуємо вогонь і варимо яйце близько 7 - 10 хвилин. Після чого виливаємо з каструлі гарячу воду, наливаємо холодну і залишаємо яйце остигати.
Крок 2: Нарізаємо овочі.
Варену картоплю і моркву очищаємо від шкірки, укладаємо на обробну дошку і нарізаємо кубиками, часточками або так, як вам більше подобається.
Подрібнені овочі перекладаємо в глибоку миску.
Яйце очищаємо від шкаралупи і нарізаємо дрібним кубиком або шматочками довільної форми.
Крок 3: Нарізаємо рибу.
Якщо на рибі є шкіра, її необхідно зрізати, а саме м'ясо подрібнити дрібним кубиком або шматочками довільної форми.
Крок 4: Нарізаємо оливки.
Відкриваємо банку з оливками, слив сік і нарізаємо на обробній дошці на 2 - 4 частини. Хоча їх в салат можна додавати і цілими, це залежить від вашого смаку, але обов'язково стежте за тим, щоб у них не було кісточок.
Крок 5: Заправляємо салат.
Отже, укладаємо в миску з овочами яйця, рибу, горох і оливки.
Ретельно все перемішуємо.
Заправляємо майонезом і додаємо до смаку сіль.
Крок 6: Подаємо салат з копченою рибою.
Салат з копченою рибою подається відразу ж після заправки разом з скибочками свіжого ароматного хліба. А для більш святкової подачі, страву можна прикрасити гілочками свіжої зелені, наприклад, петрушкою або кропом, а також тертим вареним яйцем.
Смачного!
Поради до рецепту:
- Готовність овочів при варінні перевіряють виделкою або ножем. Якщо картопля або морква легко протикаються, значить зварилися. Якщо ні - продовжуємо варіння ще 5 хвилин, а потім знову перевіряємо готовність.
- Краще приготувати домашній майонез адже це не так складно, як може здатися на перший погляд.
- Салат можна доповнити червоною цибулею або корнішонами.