Ніжна риба в духовці під майонезом - Смачний домашній рецепт, який допоможе вам урізноманітнити повсякденні трапези. Всі продукти в цій страві ідеально поєднуються і доповнюють один одного, створюючи кулінарний шедевр швидкого приготування!
Інгредієнти для приготування риби в духовці під майонезом:
- Філе рибне (свіже, без кісток) 500 грам
- Майонез 150 грам
- Лимон половина
- Часник 2 зубчики
- Сіль за смаком
- Перець чорний мелений за смаком
- Приправа для риби (будь-яка) за смаком
- Сир твердий 50 грам
Крок 1: готуємо рибу.
В першу чергу готуємо рибу, можна використовувати будь-яку безкісткова, наприклад, хека, палтуса, тилапию. Промиваємо її під холодною проточною водою і сушимо паперовими кухонними рушниками. Далі діємо за бажанням, або розрізаємо кожне філе на невеликі порційні шматочки, або залишаємо його цілим.
Перекладаємо рибу в невелику миску, вичавлюємо на неї сік з половинки лимона, посипаємо до смаку сіллю, чорним меленим перцем і приправою. Перемішуємо все чистими руками так, щоб крупинки спецій покрили філе з усіх боків, затягуємо миску поліетиленовою харчовою плівкою і ставимо в холодильник на
1:00.
Крок 2: готуємо часниково-майонезну суміш.
Приблизно
через 50 хвилин можна приступати до приготування часникової суміші, але спершу включаємо і розігріваємо духовку до
180 градусів Цельсія.
Потім очищаємо від шкірки зубчики часнику і пропускаємо їх через прес або дрібно шаткуємо на чистій обробній дошці. Перекладаємо подрібнений овоч в маленьку миску, додаємо до нього майонез і ретельно перемішуємо ці продукти столовою ложкою до однорідної консистенції.
Крок 4: готуємо рибу в духовці під майонезом.
Через годину змащуємо дно жаростійкої форми для запікання половиною порції часниково-майонезній суміші. Зверху на неї виколювали рівним шаром промаринуватися рибу. Потім покриваємо філе залишилися часниковим майонезом і посипаємо подрібненим сиром.
Ставимо форму в розігріту духовку на
40-45 хвилин. Після закінчення потрібного часу надягаємо на руки кухонні прихватки, дістаємо ароматне страву з духовки і ставимо форму на обробну дошку, попередньо покладену на стіл. За допомогою кухонного лопатки розкладаємо рибку по тарілках і сервіруємо до столу.
Крок 5: подаємо рибу в духовці під майонезом.
Риба в духовці під майонезом подається в гарячому вигляді як другу страву. В основному це страва сервірують з яким-небудь гарніром: картопляним пюре, салатом зі свіжих овочів, кашами з різних круп, макаронними виробами, відварною або пропареним рисом, доповнення залежить від вашого бажання. Насолоджуйтесь смачною і здоровою їжею!
Смачного!
- Іноді рибу маринують в соєвому соусі, лимонному соку і суміші спецій, в цьому випадку сіль класти не треба;
- Дуже часто під рибу або зверху на неї викладають дрібно нарізану ріпчасту цибулю, потім майонез і сир;
- За бажанням набір спецій можна доповнити тими, які використовують під час приготування рибних страв.