Курка, запечена в кисло-солодкому соусі

Дрібно нарізати цибулю і підсмажити його до м'якості на вершковому маслі, додати борошно, підсмажити разом.



Томатну пасту і кетчуп розвести в 0,5 л води і поступово додавати до цибулі, постійно заважаючи. Додати трохи цукру, сіль, перець. Соус повинен бути притягну на смак, з легкою кислинкою.



Курячі грудки нарізати невеликими шматочками, а зверху викласти дрібно нарізану чорнослив.



Залити курку томатним соусом.



Закрити форму фольгою. Запікати можна і в аерогрилі і в духовці при 180 * С (30-40 хв).
Для аерогрилю: 40 хв при високій тем-ре, а потім тим-ру збавити. Один раз перемішати.



Подавати з улюбленим гарніром.

Смачного!

Дрібно нарізати цибулю і підсмажити його до м'якості на вершковому маслі, додати борошно, підсмажити разом.



Томатну пасту і кетчуп розвести в 0,5 л води і поступово додавати до цибулі, постійно заважаючи. Додати трохи цукру, сіль, перець. Соус повинен бути притягну на смак, з легкою кислинкою.



Курячі грудки нарізати невеликими шматочками, а зверху викласти дрібно нарізану чорнослив.



Залити курку томатним соусом.



Закрити форму фольгою. Запікати можна і в аерогрилі і в духовці при 180 * С (30-40 хв).
Для аерогрилю: 40 хв при високій тем-ре, а потім тим-ру збавити. Один раз перемішати.



Подавати з улюбленим гарніром.

Смачного!