Основні інгредієнти: Яловичина, Свинина, Цукіні, Часник
1 порція
Грецька кухня
Велика Греція з її прекрасною природою, доброзичливими жителями і самої чудовою кухнею, яку полюбили безліч іноземних гурманів знову дивує нас своїми стравами. Сьогодні ми із задоволенням поділимося з вами справжнісіньким волоським кулінарним шедевром із загадковою назвою - Кефтедес! Але не лякайтеся грізного слова, насправді це великолепнейшие тефтелі з м'яса і овочів.
Інгредієнти для приготування Кефтедес:
Свинина250 грам
Яловичина250 грам
Кабачок (цукіні)1 штука (250 грам)
Цибуля ріпчаста червоний1 штука (70 грам)
Помідори1 штука (70 грам)
Перець болгарський солодкий1 штука (120 грам)
Часник1-2 зубці
Паста томатна2 чайні ложки (50 грам)
Яйце куряче1 штука
Панірувальні сухарі3 столові ложки
М'ята суха1 чайна ложка (з гіркою)
Петрушка свіжа1 пучок (маленький - вага 50 грам)
Перець чилі сушений меленийза смаком
Сільза смаком
Масло рослинне1 столова ложка
Інвентар:
Чайна ложка
Столова ложка
Духовка
Глибокий металевий протипригарний деко
Пекарська кисть
Паперові рушники
М'ясорубка
Глибока миска - 2 штуки
Ніж - 2 штуки
Обробна дошка - 3 штуки
Часникодавки
Глибока тарілка
Кухонні прихватки
Кухонна лопатка
Велике плоске блюдо
Приготування Кефтедес:
Крок 1: готуємо м'ясо.
В першу чергу розігріваємо духовку до 200 градусів Цельсія і змащуємо глибокий металевий протипригарний деко 1 столовою ложкою рослинного масла за допомогою пекарської кисті. Потім ретельно промиваємо 250 грам свинини і 250 грам яловичини під холодною проточною водою від крові, сушимо їх паперовими кухонними рушниками від надлишків вологи.
Викладаємо м'ясо на обробну дошку, ножем зачищаємо від пліви і дрібних кісток, які могли залишитися після рубки туш. Після нарізаємо його невеликими шматками близько 4 - 5 сантиметрів і пропускаємо через м'ясорубку з дрібною насадкою прямо в глибоку миску.
Крок 2: готуємо овочі та зелень.
Потім за допомогою ножа для нарізки сирих овочів чистимо від шкірки червоний ріпчаста цибуля, часник, у цукіні і болгарського перцю зрізаємо плодоніжки і останній потрошимо від насіння. Після промиваємо їх під холодною проточною водою разом з помідором і петрушкою. Овочі умочуємо паперовими рушниками, а зелень струшуємо над раковиною від надлишків води. Беремо цукіні і натираємо його на дрібній тертці або середньої, віджимаємо від соку і кладемо в глибоку миску.
Інші овочі по черзі укладаємо на обробну дошку, нарізаємо дрібним кубиком до 5 міліметрів і відправляємо до цукіні. Туди ж виживаємо через чеснокодавку зубчики часнику і кладемо дрібно рубану зелень петрушки.
Крок 3: готуємо фарш для тефтелей.
У муску з подрібненими овочами і зеленню додаємо 1 чайну ложку сушеної м'яти, 2 чайні ложки томатної пасти, 3 столові ложки панірувальних сухарів і ретельно перемішуємо чистою рукою.
Потім вбиваємо в цю ж ємність 1 куряче яйце без шкарлупи, кладемо перемелене м'ясо, вводимо за смаком сіль і сушений, мелений перець чилі. Повторно перемішуємо всі складові фаршу до однорідності і приступаємо до наступного кроку.
Крок 4: формуємо тефтелі.
У глибоку тарілку вливаємо трохи звичайної води і змочуємо в ній руки. Набираємо повну столову ложку фаршу, кладемо його на долоню і формуємо з м'ясного напівфабрикату кульку, який відразу ж укладаємо на підготовлений до запікання деко.
Тим же способом формуємо інші тефтелі, розподіляючи їх на листі, на невеликій відстані один від одного, цілком вистачить 2 - 3 сантиметрів вільного простору.
Крок 5: запікаємо тефтелі.
Тепер перевіряємо температуру духовки, якщо вона розігрілася, відправляємо в неї деко з поки що сирими тефтелі. Запікаємо Кефтедес 30 хвилин, за той час тефтелі дійдуть до повної готовності і покриються красивою рум'яною скоринкою ніжно - коричневого кольору. Після закінчення потрібного часу одягаємо на руки кухонні прихватки, видаляємо з духової шафи деко і ставимо його на обробну дошку. За допомогою кухонного лопатки перекладаємо тюфтельки на велике плоске блюдо, оформляємо їх за смаком і подаємо до столу.
Крок 6: подаємо кафтедес.
Кефтедес - тефтелі з м'ясом і овочами, які подаються в гарячому вигляді як другу гарячу страву. Як гарнір до цієї смакоти можна запропонувати салат зі свіжих овочів, овочеві пюре, лаваш, за бажанням це можуть бути каші з круп будь-якого виду, відварений рис, макаронні вироби. Також до таких тефтелі підійдуть будь-які овочеві соуси на основі сметани, майонезу або томата. Насолоджуйтесь!
Смачного!
Поради до рецепту:
- Крім зазначених в інгредієнтах спецій і трав, можна використовувати будь-які прянощі які підходять для приготування страв з яловичини або свинини, наприклад, білий запашний перець, орегано, чебрець, чабер, шавлія і це тільки кілька варіантів.
- Дуже часто фарш для таких тефтелей роблять із суміші м'яса, комбінуючи баранину, яловичину і свинину.
- Замість цукіні можна використовувати сиру картоплю.
- Іноді, перш ніж нарізати помідор, його бланширують, видаляють шкірку, і вже після подрібнюють.
- Набір зелені, який кладуть в начинку, не обмежений, можна використовувати як петрушку, так і кріп, кінзу, базилік або зелений ріпчасту цибулю.
- За бажанням сформовані тефтелі можна обваляти в пшеничному борошні і обсмажити у великій кількості рослинного масла до коричневої скоринки, але від цього блюдо стане більш жирним.