» » Смажені гребінці з рисом

Смажені гребінці з рисом

Основні інгредієнти: Мідії і гребінці, Рис
4-6 порції
Італійська кухня
Смажені гребінці з рисом

Смажені гребінці з рисом - це блюдо, одне з найсмачніших страв, які можна приготувати з гребінців! Крім цього гребінці не тільки смачні, але і корисні. А ще філе морського гребінця досить таки низькокалорійне і майже не містить в собі шкідливих жирів і вуглеводів, саме тому страви з цим морепродуктів слід їсти всім, хто бажає скинути зайву вагу.

Інгредієнти для приготування смажених гребінців з рисом:

  1. Гребінці середнього розміру 12 штук.
  2. Оливкова олія 60 мл.
  3. Сухе біле вино 25 мл.
  4. Пучок петрушки 1 штука.
  5. Часник 1 зубчик.
  6. Маленький стручок чилі 1 штука.
  7. Рис 150 грам (клейкого)
  8. Вершкове масло 30 грам.
  9. Стебло цибулі порею - 0,5 штуки (біла частина).
  10. Невеликий солодкий перець 1 штука.
  11. Помідор 1 штука.
  12. Кукурудзяні зерна 40 грам.
  13. М'якоть гарбуза 40 грам.
  14. Біле вино 150 мл.
  15. Рибний або курячий бульйон 600 мл.
  16. Рубаний зелений лук 1 столова ложка.
  17. Тертий сир пармезан 150 грам.

Інвентар для приготування смажених гребінців з рисом:

  1. Сковорода з антипригарним покриттям
  2. Кухонна плита
  3. Ніж
  4. Дошка для оброблення дерев'яна або пластикова
  5. Кулінарна лопатка для перевертання
  6. Невелика каструлька
  7. Овощечистка
  8. Терка
  9. Друшляк
  10. Ополоннік
  11. Ложка дерев'яна з довгою ручкою
  12. Паперові рушники
  13. Порційні сервіровочні тарілки

Приготування смажених гребінців з рисом.

Крок 1: режим всі овочі

Беремо цибулю порей, помідор і перець солодкий, все ретельно вимиваємо під проточною прохолодною водою. З перцю потім на дощечці обробною акуратно гострим ножем вирізаємо середину. Для цього можете проткнути ніж біля його хвостика і таким чином вирізати всю шапку, потім висмикнути шапку за хвостик і під водою промити перець всередині, щоб насіння змогли вийти з водою зсередини перцю. Або ж можете просто розрізати перець на навпіл і тоді спокійно очистити нутрощі перцю від насіння. Після цього всі овочі нарізаємо на дошці обробною кубиками.

Ставимо на вогонь велику сковороду з антипригарним покриттям, наливаємо туди трохи масла вершкового. Чекаємо поки воно прогріється в сковороду і потім викладаємо на сковороду всі овочі, хвилин 5 смажимо їх на помірному вогні, постійно помішуючи спеціальної кулінарної лопаткою для перемішування.


Крок 2: нарізаємо гарбуз

Беремо гарбуз, моєму ретельно під холодною водою, очищаємо від шкірки ножем або Овочечистка, розрізаємо на невеликі поздовжні шматочки і потім тільки нарізаємо кубиками. Тепер в сковороду до овочів додаємо порізану гарбуз, кукурудзяні зерна і відварений рис. Рис слід відварити в невеликій каструльці згідно інструкції на упаковці. Головне візьміть співвідношення рису з водою 1: 3. Все ретельно перемішуємо і продовжуємо тушкувати на повільному вогні хвилин 5.



Крок 3: додаємо рідина в підготовлювану суміш



Тепер наливаємо в сковороду наше біле вино і перемішуємо все ретельно. Заважаємо зрідка і чекаємо до тих пір, поки не випарується вся рідина. В окремій каструльці, можете взяти ту, в якій вже варився наш рис, у воді розчиняємо кубик курячого або рибного бульйону і варимо його до готовності, як зазначено на упаковці. Якщо є вже готовий бульйон, то вводимо його повільно в рис. Обов'язково - в гарячому стані беремо бульйон! Перемішуємо його до тих пір, поки він повністю не вбереться в суміш. Потім в рис додаємо масло, потертий на тертці сир пармезан і дрібно нарізану зелену цибулю. Все ретельно перемішуємо лопаткою і прибираємо з вогню, щоб суміш могла спокійно настоятися в якому-небудь теплому місці.


Крок 4: беремо морські гребінці



Швидше за все ви придбаєте вже готове філе морського гребінця. Перед приготуванням його слід попередньо розморозити природним шляхом при кімнатній температурі десь 1,5 години. Потім добре промити під проточною водою за допомогою друшляка і викласти на паперовий рушник, щоб гребінці добре просохли. Після цього беремо наші 12 морських гребінців, беремо сковороду, ставимо її на газ сильний, наливаємо туди оливкова олія і нагріваємо його, коли воно розігріється - викладаємо на сковороду гребінці і перемішуючи смажимо їх 1-2 хвилини.



Крок 5: подаємо смажені гребінці з рисом.

У сковороду з рисом і овочами додаємо подрібнений ножем на дошці часник, гострий перчик, трохи білого вина і посічену зелень петрушки. Протушіваем все ще 1 хвилину. Потім все солимо трохи за смаком морською сіллю.

На порційні сервировочний тарілки викладаємо рис, а зверху на нього укладаємо смажені гребінці. Зверху можете полити майонезом або прикрасити дрібно порізаною зеленою цибулею.

Смачного!

Поради до рецепту:

- у всіх морських гребінців дуже ніжне і при цьому шалено смачне м'ясо, що, в принципі, якийсь сильно вже спеціальної, або в досить складній кулінарної обробки морські гребінці не потребують. Їх або ж просто відварюють у трохи підсоленій воді, або трохи обсмажують, або взагалі просто їдять сирими (якщо ви звичайно впевнені на 100% -во в їх свіжості).

- в якості ідеального гарніру підходить рис. Він не заважає відчувати смак морських гребінців, а навіть підкреслює їх вишуканість.

- якщо хочете здивувати всіх наповал цим чудовим блюдом, то можете просто злегка підфарбувати чорнилом від каракатиці, які, ще крім досить оригінального кольору додадуть нашому страві ще й додатковий "морський" смак.

- дане блюдо подається на стіл, тільки в гарячому вигляді! Якщо потім його охолодити в холодильнику, а потім знову розігріти, то ви ризикуєте отруїтися!



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Увага, тільки СЬОГОДНІ!