» » Легкий салат з пекінською капустою

Легкий салат з пекінською капустою

Основні інгредієнти: Капуста
4 порції
Українська кухня
апетитний салат з капустою

Легкий і смачний салат ви можете готувати в будь-який час року. Свіжий і ароматний, він завжди подарує вам частинку тепла. Його яскравим перевагою є також те, що готується легкий салат з пекінською капустою в лічені хвилини. Унікальний смак і легкість салату сподобається вам і вашим близьким. Пекінська капуста, крім того, надзвичайна корисна для здоров'я. Тому такий салат подарує вам не тільки відчуття ситості, але і хороше самопочуття.

Інгредієнти для приготування легкого салату з пекінською капустою:

  1. Капуста пекінська 500 гр.
  2. Консервована кукурудза 1 банка
  3. Ковбаски «Мисливські» (чи інша копчена ковбаса) 200 гр.
  4. Огірок солоний 2 шт.
  5. Сіль за смаком за смаком
  6. Легкий майонез (або нежирна сметана) 200 гр.

Інвентар:

  1. Ніж
  2. Обробна дошка
  3. Салатниця
  4. Тарілка

Приготування легкого салату з пекінською капустою.

Крок 1: Обробляємо ковбаски.

ріжемо ковбаски
З мисливських ковбасок знімаємо верхню плівку. Нарізаємо їх тонкими кружечками. Такою формою вони прикрашають салат. Замість мисливських ковбасок в салаті можна використовувати салямі або іншу копчену ковбасу. Її ми нарізаємо тонкою соломкою.


Крок 2: Додаємо кукурудзу.

змішуємо інгредієнти
Відкриваємо банку з консервованою кукурудзою, зливаємо рідину. Всю кукурудзу відправляємо в миску до нарізаною ковбасі. Солоні огірки нарізаються дрібними кубиками і також відправляємо в салат.


Крок 3: Шаткуємо пекінську капусту.



нарізаємо пекінську капусту

Пекінська капуста ретельно промивається, після чого нарізається дрібними шматочками. Деякі люблять капусту рвати руками, і якщо вам подобається такий спосіб, ви цілком можете його застосувати в такому салаті. Грубі прожіли пекінської капусти краще зрізати, оскільки вони нашкодять ніжності салату і його легкості. Після шинкування капуста трохи солиться і відправляється в блюдо з інгредієнтами салату.



Крок 4: Подаємо легкий салат з пекінською капустою.



готовий салат

У салат додається легкий нейтральний майонез або нежирна сметана. Всі інгредієнти ретельно перемішуються. Салат з пекінською капустою готовий до вживання! Його можна використовувати як гарнір до м'ясних страв, а також як низькокалорійного, але ситного перекусу. Також легкий салат можна їсти на сніданок і на вечерю, так як пекінська капуста, що входить до його складу, надзвичайно корисна для організму людини. Навіть на святковому столі такий салат займе почесне місце.


Смачного!

Поради до рецепту:

- Якщо у вас під рукою немає копченої ковбаси, ви можете використовувати бекон або докторську, трохи обсмаживши її на сковороді для додання яскравого аромату.
- Замість сметани і майонезу для заправки салату можна використовувати рослинне або оливкове масло, тоді салат буде ще більш легким і низькокалорійним.
- Солоні огірки можна замінити в салаті на свіжі помідори, тоді страва стане ще більш унікальним і надзвичайним за смаком.



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Увага, тільки СЬОГОДНІ!