Тайський салат з грейпфрутом - Ароматний, ніжне блюдо, з пікантною гостротою и кисло-солодким присмаков. Секрет цього салату Полягає в пріготуванні соусу-заправки, до складу которого входити й достатньо велика Кількість різноманітніх інгредієнтів. До того ж блюдо й достатньо корисне, оскількі містіть безліч вітамінів и мікроелементів. Гідний Ситний сніданок або вечерю, яка підніме настрій и дасть заряд ЕНЕРГІЇ.
Інгредієнти для Приготування тайського салату з грейпфрутом:
Огірки свіжі140 грам
Грейпфрут червоний СЕРЕДНЯ розміру1/2 частина
Лайм СЕРЕДНЯ розміру1 штука
Часник СЕРЕДНЯ розміру1 зубчик
Зелень кінзі свіжа6 грам
Соус соєвий10 мілілітрів
Соус рибний25 мілілітрів
Цукор тростина5 грам
Креветки варені заморожені10 штук
Перець чилі1 грам
Трава лимонна свіжа15 грам
Інвентар:
Обробна дошка
Ніж
Тарілка - 4 штуки
Кухонна плита
Середня каструля
Блюдце
Ручна ступка з товкачиком
Глибока піала
Столова ложка
Дрібна терка
Ручна Соковижималка
Блюдо для подачі
Друшляк
Кухонні прихватки
Приготування тайського салату з грейпфрутом:
Крок 1: Готуємо часник.
Помощью ножа очіщаємо часник від лушпіння и после - вікладаємо его на обробну дошку. Дрібно рубаємо овочей тім же Гостра підручнім інвентарем и после перекладаємо в ручному ступку.
Крок 2: Готуємо перець чилі.
Для пікантної гостроті салату нам знадобляться два невеликих тоненьких шматочка (колечка) перцю чилі. Тому вікладаємо его на обробну дошку, відрізаємо потрібну Кількість от основного овочей и после - дрібно рубаємо шматочкі, скоріставшісь ножем. Подрібненій перець перекладаємо в ступку до часника.
Крок 3: Готуємо лимонну траву.
Проміваємо лимонну траву або, як ее ще назівають - лемонграсс, під проточною водою, обтрушуваті на вазі від зайвої Рідини и вікладаємо на обробну дошку. Помощью ножа нарізаємо зелень на Великі шматочкі и перекладаємо у вільну тарілку.
Крок 4: Готуємо лайм.
Проміваємо лайм під проточною водою и вікладаємо на обробну дошку. Скоріставшісь дрібної тертці, натіраємо шкірку 1/2 части цитруса, а цедру перекладаємо у вільний блюдце.
Потім, розрізаємо на Чотири части фрукт и відавлюємо сік з одного шматочка. Такої кількості соку буде Достатньо, щоб пріготуваті заправку для салату.
Крок 5: Готуємо соус-заправку для салату.
Помощью маточки розтіраємо до стану пасти Такі Інгредієнти в ручній ступці, як подрібненій часник и перець чилі. После цього перекладаємо Гостра суміш у глибокий піалу и сюди ж додаємо рибний и соєвий соус, тростина цукор, цедру лайма и свіжовічавленій сік лайма, а такоже крупно посічену лимонну траву. Скоріставшісь столовою ложкою, все ретельно перемішуємо до Утворення однорідної масі и поки що відставляємо в сторону настоятіся.
Крок 6: Готуємо грейпфрут.
Вікладаємо половинку грейпфрута на обробну дошку І, скоріставшісь ножем, очіщаємо від шкіркі. После цього акуратно руками відокремлюємо шкірних часточка. А так як плівка сама по Собі додає цітрусові гіркоту, відаляємо ее, а м'якоть грейпфрута вікладаємо в чисту тарілку. Увага: для салату у нас винна Залишити Тільки м'якоть, без сегментів, кісточок и плівки.
Крок 7: Готуємо огірок.
Проміваємо огірок під проточною водою и после - вікладаємо на обробну дошку. Помощью ножа відрізаємо краю овочей и после - розрізаємо его вздовж на две половинки. Шкірні часть розрізаємо вздовж ще на кілька шматочків і потім подрібнюємо огірок на невелікі шматочкі поперек. У нас повінні війта квадратики.
Увага: для Приготування салату можна порубаті овочей на довільні шматочкі, Які припадуть вам до смаку. Подрібненій огірок перекладаємо у вільну тарілку.
Крок 8: Готуємо креветки.
СЕРЕДНЯ каструлю заповнюємо наполовину звічайній водою и ставімие Ємність на середній вогонь. Колі вода закипить, додаємо туди за смаком сіль и добро все перемішуємо столовій ложці. Тепер вікладаємо в каструлю акуратно, Щоб не обпектіся, заморожені креветки и варимо їх после Чергова закипання води Протяг 2-х хвилин. Відразу ж после цього вімікаємо конфорку, а каструлю, прітрімуючі за ручки кухонними прихватками, зліваємо через Друшляк в раковину. Так як креветки зазвічай продаються Вже готуємося, їх звітність, Тільки злегка проваріті после розморожування, щоб смороду стали м'якими. Колі морепродукти охолонуть, перекладаємо їх на обробну дошку и вручну знімаємо Панцир и відаляємо голову. Оброблені креветки перекладаємо у вільну тарілку.
Крок 9: Готуємо зелень.
Проміваємо під водою зелень кінзі, обтрушуваті від зайвої Рідини и перекладаємо на обробну дошку. Скоріставшісь ножем, дрібно рубаємо зелень и прібіраємо в чисту тарілку.
Крок 10: Готуємо тайський салат з грейпфрутом.
На Спеціальне блюдо для подачі вікладаємо дерло кулею в довільному порядку шматочкі огірка. На овочей вікладаємо подрібненій грейпфрут. Потім третім кулею вікладаємо креветки и посіпаємо все дрібно Рубанов зеленню кінзі. После цього чистими руками дістаємо з соусу Рубану лимонну траву, віджімаємо и вікідаємо, так як вона нам больше не Знадоби. Поліваємо рівномірно блюдо соусом-заправкою и можна подаваті тайський салат до столу.
Крок 11: подаємо тайський салат з грейпфрутом.
Тайський салат з грейпфрутом виходе очень ніжнім, ароматні, з пікантною гостротою и пріємнім солодкуватім присмаков. Такий салатик можна подаваті, як основне блюдо до сніданок або вечері. Аджея ВІН такий легкий, но разом з тім Ситний и очень корисний.
Приємного вам апетиту!
Поради до рецепту:
- Замість зелені кінзі в салат можна додаваті дрібно посічену зелень коріандру.
- Замість заморожені готові креветок для Приготування тайського салату можна Додати свіжозаморожені морепродукти. Для цього їх звітність, варити Трохи довше за годиною - Протяг 1-2 хвилин после закипання залежних від їх розміру. Звітність, в Першу Черга звертати Рамус на колір креветок. ВІН винен дива ніжно-морквяний. Перетравлюваті морепродукти НЕ рекомендується, інакше смороду станут як гума.
- Крім огірка в салат можна Додати помідори и кримський цибулю.