Представляю Вам рецепт курячого паштету, який можна подати вранці на сніданок у вигляді бутерброда або на святковий стіл як закуску у вафельних ріжках або тарталетках. Для більш дієтичного варіанту, куряче філе годі й гасити, а відварити.
Інгредієнти:
куряче філе
500гр
лук
1шт
морква
1шт
рис
40гр
помідор
1шт
часник
2-3 зубки
сметана
3ст.ложкі
оливкова олія
80гр
масло вершкове
200гр
коріандр
1ч.ложка
соєвий соус
50гр
приправа для курки
за смаком
сіль, перець
за смаком
вафельні стаканчики
1 упаковка
Для прикраси:
сирний сир
60гр
вершки 33%
7гр
петрушка
Приготування:
Відварити окремо рис і моркву. Куряче філе порізати невеликими шматочками і замаринувати на 15хв в соєвому соусі, додавши перець, приправу для курки, коріандр.
Підсмажити філе в оливковій олії до золотистої скоринки.
Додати дрібно нарізану цибулю і згасити всі разом 3-5хв.
Помідор обшпарити, очистити від шкірки, порізати кубиками і додати до м'яса. Згасити.
Додати сметану, трохи гарячої води і тушкувати до готовності і випаровування рідини. Трохи охолодити.
М'ясо викласти в блендер, додати відварену і порізану шматочками морква, відварений рис, подрібнений часник і все добре подрібнити. Охолодити до кімнатної температури.
Додати в паштет розм'якшене вершкове масло, добре перемішати лопаткою. Викласти паштет в лоток і поставити в холодильник.
Перед подачею наповнити вафельні ріжки паштетом.
Для прикраси змішати сирний сир зі збитими вершками. Петрушку дрібно порізати.
Паштет посипати петрушкою і прикрасити вершковим сиром. Подавати як закуску.
Приготування:
Відварити окремо рис і моркву. Куряче філе порізати невеликими шматочками і замаринувати на 15хв в соєвому соусі, додавши перець, приправу для курки, коріандр.
Підсмажити філе в оливковій олії до золотистої скоринки.
Додати дрібно нарізану цибулю і згасити всі разом 3-5хв.
Помідор обшпарити, очистити від шкірки, порізати кубиками і додати до м'яса. Згасити.
Додати сметану, трохи гарячої води і тушкувати до готовності і випаровування рідини. Трохи охолодити.
М'ясо викласти в блендер, додати відварену і порізану шматочками морква, відварений рис, подрібнений часник і все добре подрібнити. Охолодити до кімнатної температури.
Додати в паштет розм'якшене вершкове масло, добре перемішати лопаткою. Викласти паштет в лоток і поставити в холодильник.
Перед подачею наповнити вафельні ріжки паштетом.
Для прикраси змішати сирний сир зі збитими вершками. Петрушку дрібно порізати.
Паштет посипати петрушкою і прикрасити вершковим сиром. Подавати як закуску.