Справжні апетитні домашні шпроти корисні в будь-якому віці. Вони підтримують баланс мікроелементів, насичують організм кальцієм, поліненасиченими жирними кислотами, а також вітаміном D, який чудово зберігається в масляних консервах. Така рибка виграє у всьому у звичайної магазинної. Вона приготована вашими дбайливими ручками в домашніх гігієнічних умовах, з дотриманням усіх технологій, без консервантів і будь-яких інших хімічних добавок!
В першу чергу розігріваємо в чайнику очищену воду. Потім всипаємо в стакан потрібну кількість чорного чаю, заливаємо його окропом, прикриваємо посуд блюдцем і залишаємо в такому вигляді заварюватися на 20-25 хвилин або до моменту використання.
Крок 2: готуємо рибу.
Далі викладаємо в раковину кільку і ретельно промиваємо її під тонким струменем холодної проточної води. Потім по черзі потрошимо кожну рибку від нутрощів і за бажанням видаляємо їх голови, хвостові, а також спинні плавники, хоча дуже часто ці частини залишають.
Після цього відправляємо тушки в глибокий друшляк, знову промиваємо, залишаємо в такому вигляді на 5-7 хвилин, щоб стекла зайва рідина, і перекладаємо в глибоку миску. Посипаємо кільку сіллю, цукром і перемішуємо чистими руками, так щоб крупинки обліпили тушки з усіх боків.
Крок 3: готуємо заливку.
Потім включаємо духовку і розігріваємо її до 150 градусів Цельсія. У невелику миску вливаємо олію і заварений чай. Злегка збиваємо ці продукти віночком до однорідної консистенції і приступаємо до наступного кроку.
Крок 4: доводимо страву до повної готовності.
Викладаємо на дно невеликий противопригарного форми або дека промиту лушпиння цибулі, лист лавра і горошини чорного перцю. Зверху на спеції розподіляємо рівним щільним шаром кільку, всього з кілограма вийде приблизно 1-2 рядочки.
Після цього вливаємо в форму заздалегідь приготовлену чайно-масляну суміш, вона повинна злегка покривати рибу, але не бути вище її рівня! Ставимо посуд з поки ще сирим блюдом в розігріту духовку і готуємо шпроти 1,5 години. За цей час килька підрум'яниться, а вся рідина практично випарується, залишиться тільки рослинну олію.
Потім вимикаємо духовку, одягаємо на руки кухонні прихватки, переставляємо форму на обробну дошку, попередньо покладену на стільницю, і залишаємо рибку остигати до кімнатної температури.
Далі діємо за бажанням. Зібралися їсти шпроти пізніше? Перекладаємо їх в чисту, бажано стерилізовану або оброблену окропом суху посуд: пластмасовий контейнер, скляну банку або емальовану миску, і відправляємо в холодильник. У ньому готову страву може зберігатися від 3 до 7 днів, після цього воно злегка втрачає свої смакові якості.
Дегустуємо ароматне диво відразу? Викладаємо рибку на красиву тарілку, прикрашаємо гілочками петрушки, часточками лимона або лайма, поливаємо залишилися після запікання маслом і сервіруємо до столу.
Крок 5: подаємо домашні шпроти.
Домашні шпроти викладають на блюдо або тарілку і подають кімнатної температури або в охолодженому вигляді як закуску. В принципі, сервірування залежить від вашого бажання, можна приготувати бутерброди, додати таку рибку в салат, використовувати її як начинку для піци, пирогів, слоек, прісних кошиків. У будь-якому випадку вона дуже смачна, свіжа і корисна. Насолоджуйтесь! Смачного!
Поради до рецепту:
- Залишки масла від шпрот можна використовувати для приготування дріжджового або прісного тіста;
- Дуже часто між шарів риби прокладають рубані зубчики часнику і посипають все нашаткованої зеленню петрушки, кінзи або кропу;
- Деко або форму для запікання можна застелити алюмінієвої харчової фольгою або пекарської папером;
- Щоб шпроти мали копчений присмак, треба додати в заливку 1 чайну ложку рідкого диму, в такому маленькому кількості він практично нешкідливий.