» » Сьомга в соєво-гірчичному маринаді

Сьомга в соєво-гірчичному маринаді

Призначення: Сніданок



Основний інгредієнт: Риба, морепродукти



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи

Дуже простий і смачний рецепт приготування сьомги.

Інгредієнти:

  • Сьомга свіжа (невеликі стейки)
3 шт
  • Соєвий соус
1.5 ст.л.
  • Оливкова олія
3 ст.л.
  • Гірчиця французька
2 ст.л.
  • Лимонний перець
за смаком
  • Часник
1 зубок

Приготування:

Гірчицю, соєвий соус і оливкове масло змішати віночком, видавити часник і додати лимонний перець.

Сьомга в соєво-гірчичному маринаді

У частині отриманої суміші замаринувати стейки сьомги і залишити на 15-20 хвилин.

Сьомга в соєво-гірчичному маринаді

Обсмажити стейки на оливковій олії по кілька хвилин з кожного сторони.Затем полити маринадом.
Подати можна з рисом або овочами.
Смачного!

Сьомга в соєво-гірчичному маринаді

Приготування:

Гірчицю, соєвий соус і оливкове масло змішати віночком, видавити часник і додати лимонний перець.

Сьомга в соєво-гірчичному маринаді

У частині отриманої суміші замаринувати стейки сьомги і залишити на 15-20 хвилин.

Сьомга в соєво-гірчичному маринаді

Обсмажити стейки на оливковій олії по кілька хвилин з кожного сторони.Затем полити маринадом.
Подати можна з рисом або овочами.
Смачного!

Сьомга в соєво-гірчичному маринаді


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Свинні стейки

Свинні стейки

Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: СвининаБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...

Гарбузове стейки

Гарбузове стейки

Призначення: ЗакускаОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!