» » Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом

Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом

Призначення: Вечеря



Основний інгредієнт: Овочі



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи

Така запіканка повноцінне ситне друге блюдо, тут і м'ясо і гарнір.

Інгредієнти:

  • Кабачок
600 г
  • М'ясний фарш (змішаний)
300 г
  • Рис
100 г
  • Цибуля зелена
пучок
  • Куряче яйце
2 шт
  • Соняшникова олія (для змащування форми)
1 ч.ложка
  • Сіль, чорний мелений перець
за смаком

Приготування:

Кабачок моєму, якщо він молодий, то чистити не треба, інакше очищаємо грубу шкіру і звільняємо від насіння. Натираємо кабачок на крупній тертці.

Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом

До кабачку додаємо дрібно нарізану зелену цибулю, м'ясний фарш, рис (я використовую рис для варіння в пакетиках, він чистий, інакше, звичайно, попередньо рис треба добре промити).

Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом

До решти інгредієнтів додаємо яйця.

Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом

Потім солимо, перчимо і все добре перемішуємо.

Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом

Змащуємо маслом форму для духовки і викладаємо в неї отриману масу, ставимо в попередньо розігріту духовку і запікаємо близько години.

Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом

При бажанні, хвилин за 15 до готовності можна посипати запіканку сиром. Смачніше в гарячому або теплому вигляді, але і в холодному цілком їстівне.

Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом

Приготування:

Кабачок моєму, якщо він молодий, то чистити не треба, інакше очищаємо грубу шкіру і звільняємо від насіння. Натираємо кабачок на крупній тертці.

Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом

До кабачку додаємо дрібно нарізану зелену цибулю, м'ясний фарш, рис (я використовую рис для варіння в пакетиках, він чистий, інакше, звичайно, попередньо рис треба добре промити).

Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом

До решти інгредієнтів додаємо яйця.

Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом

Потім солимо, перчимо і все добре перемішуємо.

Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом

Змащуємо маслом форму для духовки і викладаємо в неї отриману масу, ставимо в попередньо розігріту духовку і запікаємо близько години.

Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом

При бажанні, хвилин за 15 до готовності можна посипати запіканку сиром. Смачніше в гарячому або теплому вигляді, але і в холодному цілком їстівне.

Кабачкова запіканка з м'ясом та рисом


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Запіканка "Гніздо"

Запіканка "Гніздо"

Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: СвининаБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...

Овочеві кекси

Овочеві кекси

Призначення: ВипічкаОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: ІншеЧас приготування:… ...

Запіканка з печінки

Запіканка з печінки

Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: ІншеБлюдо: ІншеЧас приготування: більше… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!