» » Коктейль з тофу

Коктейль з тофу

Основні інгредієнти: Сир, Сир
2 порції
Смачний коктейль з тофу

Тофу - це відомий в Азії сир або сир, залежно від консистенції. Віднести його точно до якої-небудь категорії складно. От скажіть, чи уявляєте ви коктейль з сиру або сиру? А ось з тофу він виходить прекрасний!

Інгредієнти для приготування коктейлю з тофу:

  1. тофу 300 грам
  2. банан 1 штука
  3. сік ананасовий або апельсиновий 2 склянки
  4. ананаси консервовані 300 грам

Інвентар:

  1. Блендер
  2. Стакан

Приготування коктейлю з тофу:

Крок 1: Готуємо тофу.

У блендері збиваємо 300 грам тофу. Потім беремо банан, очищаємо від шкірки, додаємо до тофу, наливаємо зверху дві склянки охолодженого ананасового або апельсинового соку. Консервовані ананаси дістати з невеликою банки і відправити в блендер до решти інгредієнтів. Збиваємо до однорідності 10 хвилин.



Смачного!

Поради до рецепту:

- Тофу володіє властивості вбирати смаки і запахи інших страв, хоча свого запаху практично не має.

- Тофу підходить для людей з алергічною реакцією на молоко і яйця;

- Сік може бути не тільки ананасовим або апельсиновим - ви можете використовувати будь за смаком



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Тофут до сніданку

Тофут до сніданку

Основні інгредієнти: Молочні продукти, Сир, Сир Час приготування: 15м2 порції… ...

Вакаме

Вакаме

Вакаме - Морські їстівні водорості (Undaria pinnatifida) буро-зеленого… ...

Тофу

Тофу

Тофу отримують з кислого соєвого молока. У соєвому сирі майже відсутні жири,… ...

Хідзікі

Хідзікі

Хідзікі - Різновид бурої водорості Hizikia Fusiformis Далекого Сходу з анісовим… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!