» » Перець фарширований рибою

Перець фарширований рибою

Призначення: Обід



Основний інгредієнт: Риба, морепродукти



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи

Я, ніколи раніше не фаршировані перці рибою, а даремно))

Інгредієнти:

  • болгарський перець
3 шт.
  • філе горбуші (або на ваш смак)
400- 500 г
  • шпинат
2 ст.л
  • петрушка
1 гілочка
  • лук
1 шт.
  • Спеції (у мене Болгарський приправи, перець, сіль)
за смаком
  • яйце
1 шт.

Приготування:

Перчики помити, видалити плодоніжки, семена.Рибку, шпинат, петрушку порізати подрібніше.
Обсмажити цибулю з невеликою кількістю болгарського перцю.
Перемішати рибу, петрушку, шпинат, яйце, обсмажену цибулю з перцем. Додати спеції.

Перець фарширований рибою

Начинити цією начинкою перці, злегка збризнути оливковою олією (або тим, який більше за смаком) обгорнути фольгою, помістити в розігріту духовку на 30 хв)))

Перець фарширований рибою

Зняти фольгу і ще на 10 хвилин у духовку.

Перець фарширований рибою

Рекомендую спробувати. Смачного!

Перець фарширований рибою

Приготування:

Перчики помити, видалити плодоніжки, семена.Рибку, шпинат, петрушку порізати подрібніше.
Обсмажити цибулю з невеликою кількістю болгарського перцю.
Перемішати рибу, петрушку, шпинат, яйце, обсмажену цибулю з перцем. Додати спеції.

Перець фарширований рибою

Начинити цією начинкою перці, злегка збризнути оливковою олією (або тим, який більше за смаком) обгорнути фольгою, помістити в розігріту духовку на 30 хв)))

Перець фарширований рибою

Зняти фольгу і ще на 10 хвилин у духовку.

Перець фарширований рибою

Рекомендую спробувати. Смачного!

Перець фарширований рибою


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Фарширований перець

Фарширований перець

Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ПтахБлюдо: Гаряче блюдоЧас приготування:… ...

Рулет з риби

Рулет з риби

Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!