» » Фаршировані перці з рисом і шпинатом

Фаршировані перці з рисом і шпинатом

Призначення: Закуска



Основний інгредієнт: Овочі



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи

Відмінна гаряча закуска, можна в піст.

Інгредієнти:

  • червона цибуля
1 шт.
  • маленька морква
1 шт.
  • рис
100 г
  • помідор
1 шт.
  • заморожений шпинат
4-6 кульок
  • солодкий перець
3 шт.
  • рослинне масло
2-3 ст.л.
  • сіль, перець, сухі трави
за смаком

Приготування:

Цибулю обсмажити на олії до прозорості, додати моркву, готувати помішуючи 3-4 хвилини,

Фаршировані перці з рисом і шпинатом

потім всипати рис, долити води на 1 см вище рису, довести до кипіння, готувати під кришкою хвилин 15.

Фаршировані перці з рисом і шпинатом

Додати нарізаний помідор,

Фаршировані перці з рисом і шпинатом

потім шпинат (не розморожуючи), готувати ще 10 хвилин. Посолити, поперчити, додати сухі трави, перемішати.

Фаршировані перці з рисом і шпинатом

Перці розрізати уздовж навпіл, нафарширувати.

Фаршировані перці з рисом і шпинатом

Кожен загорнути у фольгу і запікати при 200 * С 20-25 хвилин.

Фаршировані перці з рисом і шпинатом

Приготування:

Цибулю обсмажити на олії до прозорості, додати моркву, готувати помішуючи 3-4 хвилини,

Фаршировані перці з рисом і шпинатом

потім всипати рис, долити води на 1 см вище рису, довести до кипіння, готувати під кришкою хвилин 15.

Фаршировані перці з рисом і шпинатом

Додати нарізаний помідор,

Фаршировані перці з рисом і шпинатом

потім шпинат (не розморожуючи), готувати ще 10 хвилин. Посолити, поперчити, додати сухі трави, перемішати.

Фаршировані перці з рисом і шпинатом

Перці розрізати уздовж навпіл, нафарширувати.

Фаршировані перці з рисом і шпинатом

Кожен загорнути у фольгу і запікати при 200 * С 20-25 хвилин.

Фаршировані перці з рисом і шпинатом


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Рис з овочами

Рис з овочами

Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: ІншеБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...

Плов пісний

Плов пісний

Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: ІншеБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!