» » Пюре з кабачків з картоплею

Пюре з кабачків з картоплею

Основні інгредієнти: Баклажан, Картопля
2 порції
Пюре з кабачків з картоплею - смачна страва і для дорослих і для діток!

З кабачків, як молодих, так і більш зрілих можна приготувати багато не тільки смачних, але і корисних страв. До того ж кабачок - гіпоалергенний овоч, тому з нього часто рекомендують готувати страви для маленьких дітей в якості прикорму. Але це не означає, що пюре з кабачків з картоплею - Дитяче блюдо. Приготуйте таке ніжне, ароматне, тане в роті пюре і ви не тільки по-справжньому його оціните, а й станете його гурманом.

Інгредієнти для приготування пюре з кабачків з картоплею:

  1. Картопля середніх розмірів 3-4 штуки
  2. Кабачки (цукіні) середніх розмірів 2-3 штуки
  3. Масло вершкове 1-2 чайні ложки
  4. Молоко 2-4 столові ложки
  5. Сир твердий 30-35 грам
  6. Зелень петрушки свіжа 1 середній пучок
  7. Сіль за смаком

Інвентар:

  1. Обробна дошка
  2. Ніж
  3. Друшляк
  4. Каструля - 2 штуки
  5. Кухонна плита
  6. Кришка
  7. Кухонні прихватки
  8. Столова ложка
  9. Чайна ложка
  10. Миска - 2 штуки
  11. Середня терка
  12. Тарілка - 2 штуки
  13. Толкушка
  14. Блендер

Приготування пюре з кабачків з картоплею:

Крок 1: готуємо кабачки.

нарізаємо кабачки на кружечки
Овоч промиваємо під проточною водою і, не знімаючи з нього шкурки, перекладаємо на обробну дошку. За допомогою кухонного ножа нарізаємо його поперек на однакові по товщині кружечки, не більше 5-7 міліметрів кожен. Тепер нам необхідно пропарити кабачок. Для цього можна скористатися пароваркою. Якщо у вас немає такого кухонного електроприладу, тоді скористайтеся звичайним друшляком. Перекладаємо кільця кабачків в цю ємність. Потім наливаємо в окрему каструлю невелику кількість води (досить 2,5-3 сантиметрів гарячої рідини, щоб утворився хороший пар) і ставимо її на сильний вогонь. Необхідно стежити за тим, щоб вода не википіла. Коли вода закипить, прикручуємо вогонь до середнього і ставимо зверху на цю ємність друшляк з кільцями кабачків.

Дуже важливо, щоб кипляча рідина перебувала мінімум на 3-4 сантиметри нижче друшляка. Каструлю і друшляк накриваємо зверху кришкою. Готуємо кабачки на пару протягом 10 хвилин. Потім вимикаємо конфорку, а друшляк за допомогою кухонних прихваток знімаємо з каструлі і відставляємо в сторону. Після за допомогою столової ложки перекладаємо кабачки в окрему миску.

Крок 2: готуємо картоплю.

нарізаємо картоплю на шматочки
Ножем очищаємо картоплю від шкірки і добре промиваємо під проточною водою. Перекладаємо овоч на обробну дошку і за допомогою того ж гострого інвентарю нарізаємо невеликими шматочками. Потім у каструлю наливаємо холодну воду з розрахунком, щоб вона була на 3 сантиметри вище картоплі, і ставимо ємність на середній вогонь. Нагріту воду до температури 80 ° С злегка солимо і перекладаємо в цю ємність подрібнений картоплю.
відварюємо картоплю
Варимо овоч протягом 25 хвилин на середньому вогні під кришкою.

Крок 3: готуємо сир.

натираємо на тертку сир
За допомогою середньої терки натираємо сир у вільну тарілку. Для приготування нашого страви краще всього використовувати твердий сир.

Крок 4: готуємо зелень петрушки.

подрібнюємо петрушку
Зелень петрушки промиваємо під проточною водою, злегка обтрушують її від води і перекладаємо на обробну дошку. За допомогою ножа подрібнюємо наш інгредієнт і перекладаємо у вільну тарілку.

Крок 5: готуємо пюре з кабачків з картоплею.

товчемо картоплю до стану пюре
Після закінчення 25 хвилин зливаємо воду від варіння картоплі в чашку і за допомогою толкушки добре розминаємо картоплю до однорідної маси без грудок.
збиваємо блендером всі компоненти страви
Картопляне пюре перекладаємо в чашу блендера і в цю ж ємність додаємо тертий сир, кабачки, приготовані на пару, наливаємо молоко і вершкове масло. На середній швидкості збиваємо всі інгредієнти до однорідної консистенції.

Крок 6: подаємо пюре з кабачків з картоплею.

пюре з кабачків з картоплею
Перекладаємо пюре в глибоку миску і додаємо до нашого страві подрібнену зелень петрушки. За допомогою столової ложки перемішуємо пюре і петрушку між собою. Зверху наше страву можна прикрасити 2-3 листочками цієї ж свіжої зелені.

Приємного вам апетиту!

Поради до рецепту:

- У наш блюдо крім подрібненої петрушки можна додавати і іншу подрібнену зелень. Наприклад, кріп або пір'я зеленої цибулі.



- Якщо ви приготували пюре з кабачків з картоплею не для дитини, тоді можете додати в блюдо трохи чорного меленого перцю або інших улюблених вами спецій для гостроти смаку.



- Для приготування нашого страви краще використовувати молоді кабачки. Якщо ж у вас немає молодих овочів, тоді перед тим як готувати, очистіть кабачки від шкірки і насіння, і тільки після цього готуйте овоч на пару.

- За вашим бажанням вершкове масло можна замінити оливковою.



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Варення з кабачків

Варення з кабачків

Схожі стравиКотлети з кабачківДесерт з кабачків Більшість з нас звикли готувати… ...

Суп-пюре з кабачків

Суп-пюре з кабачків

Схожі стравиКотлети з кабачківДесерт з кабачків Літо - сезон дозрівання… ...

Пюре з кабачків

Пюре з кабачків

Основні інгредієнти: Кабачок, Цукіні Час приготування: 25м2 порціїУкраїнська… ...

Пиріжки з картоплі

Пиріжки з картоплі

Основні інгредієнти: Картопля, Яйця, Гречка, Борошно Час приготування: 2ч 55м6… ...

Крем-суп з кабачків

Крем-суп з кабачків

Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Гаряче блюдоЧас приготування:… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!