» » Зелена квасоля "Фасолакі" з картоплею

Зелена квасоля "Фасолакі" з картоплею

Призначення: Закуска



Основний інгредієнт: Овочі



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи

Корисне смачне овочеве блюдо грецької кухні.

Спасибі за рецепт marina davididi.

Інгредієнти:

  • Квасоля зелена стручкова
500 г
  • Помідор свіжі або у власному соку, 400 г)
1 бан.
  • Лук зелeного
3-4 шт
  • Олія оливкова
2-3 ст.л.
  • Картопля (середній)
3 шт.
  • Спеції (сіль, перець, цукор)

Приготування:

Очистити і підготувати картоплю, стручкову квасолю.

Нарізати зел.лук і обсмажити злегка на оливковій олії.

Зелена квасоля ' Фасолакі ' з картоплею

Додати квасолю (у мене - заморожена) і картоплю кубиками, протушкувати все разом 15 хвилин.

Зелена квасоля ' Фасолакі ' з картоплею

Свіжі томати надрізати хрестоподібно, обдати окропом, очистити від шкурочкі, натерти на крупній тертці.

Томати у власному соку з баночки - розім'яти виделкою до однорідної кашки.

Пріправіль сіллю, перцем, цукром, орегано. Додати в каструлю з овощамі.Накрить кришкою і тушкувати на повільному вогні до готовності ок. 30 хвилин.



Зелена квасоля ' Фасолакі ' з картоплею

Можна подавати з фетою і оливками. Як гарнір або як холодну закуску.
Смачного!


Зелена квасоля ' Фасолакі ' з картоплею

Приготування:

Очистити і підготувати картоплю, стручкову квасолю.

Нарізати зел.лук і обсмажити злегка на оливковій олії.

Зелена квасоля ' Фасолакі ' з картоплею

Додати квасолю (у мене - заморожена) і картоплю кубиками, протушкувати все разом 15 хвилин.

Зелена квасоля ' Фасолакі ' з картоплею

Свіжі томати надрізати хрестоподібно, обдати окропом, очистити від шкурочкі, натерти на крупній тертці.

Томати у власному соку з баночки - розім'яти виделкою до однорідної кашки.

Пріправіль сіллю, перцем, цукром, орегано. Додати в каструлю з овощамі.Накрить кришкою і тушкувати на повільному вогні до готовності ок. 30 хвилин.



Зелена квасоля ' Фасолакі ' з картоплею

Можна подавати з фетою і оливками. Як гарнір або як холодну закуску.
Смачного!


Зелена квасоля ' Фасолакі ' з картоплею


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Мінестроне

Мінестроне

Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Гаряче блюдоЧас приготування:… ...

Борщ річний

Борщ річний

Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Гаряче блюдоЧас приготування:… ...

Рис по-грецьки

Рис по-грецьки

Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ІншеБлюдо: Гаряче блюдоЧас приготування:… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!