» » Легкий салат з морепродуктами

Легкий салат з морепродуктами

Призначення: Салат



Основний інгредієнт: Риба, морепродукти



Блюдо: Холодна страва

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи

Про користь морепродуктів знають всі, пропоную вашій увазі рецепт салату.

Інгредієнти:

  • салат-латук
10 листя
  • солодкий перець
1 шт
  • Огірок свіжий
1 шт
  • сік апельсина
0,5 шь
  • рукола
за смаком
  • перепелині яйця для прикраси
3 шт
  • оливки
за смаком
  • оливкова олія
за смаком
  • суміш морепродуктів в заливці
2 баночки
  • помідори черрі для прикраси
4 шт
  • оливки для прикраси
за смаком

Приготування:

Продукти для салату

Легкий салат з морепродуктами

Салатні листя промити, обсушити на серветці, після чого порвати руками на невеликі шматочки.

Легкий салат з морепродуктами

З огірка зрізаємо шкірку. Перець нарізаємо на половинки, видаляємо насіння і нарізаємо соломкою обидва овоча

Легкий салат з морепродуктами

Додаємо до салатним листю

Легкий салат з морепродуктами

Додаємо рукколу

Легкий салат з морепродуктами

Тепер черга суміші морепродуктів їх додаємо без заливки

Легкий салат з морепродуктами

Нарізаємо для прикраси на половинки помідори черрі, оливки і перепелині яйця, можна і без них

Легкий салат з морепродуктами

Викладаємо порційно, прикрашаємо за бажанням.

Смачного! =)

Легкий салат з морепродуктами

Приготування:

Продукти для салату

Легкий салат з морепродуктами

Салатні листя промити, обсушити на серветці, після чого порвати руками на невеликі шматочки.

Легкий салат з морепродуктами

З огірка зрізаємо шкірку. Перець нарізаємо на половинки, видаляємо насіння і нарізаємо соломкою обидва овоча

Легкий салат з морепродуктами

Додаємо до салатним листю

Легкий салат з морепродуктами

Додаємо рукколу

Легкий салат з морепродуктами

Тепер черга суміші морепродуктів їх додаємо без заливки

Легкий салат з морепродуктами

Нарізаємо для прикраси на половинки помідори черрі, оливки і перепелині яйця, можна і без них

Легкий салат з морепродуктами

Викладаємо порційно, прикрашаємо за бажанням.

Смачного! =)

Легкий салат з морепродуктами


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Салат на новий рік

Салат на новий рік

Основні інгредієнти: Лосось, Картопля, Огірок Час приготування:Українська кухня… ...

Салат з тунцем

Салат з тунцем

Призначення: СалатОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!