UkrEda.ru » Салати » Салат "Весна для улюбленого"

Салат "Весна для улюбленого"

Призначення: Салат

Основний інгредієнт: Птах

Блюдо: Інше

Час приготування: 10-20 хвилин

Географія кухні: Кухня Європи

Легкий, швидкий салатик. Велика кількість овочів, зелені - постачальник вітамінів і мікроелементів, куряче філе і яйця - по живильній частини!

Інгредієнти:

Відварна куряча грудка	70 г
відварене яйце	1 шт
огірок	половинка
помідор	половинка
свіжий редис	1-2 шт
салат	3 листа
кріп, петрушка
зернова гірчиця	1 ч.л.
оливкова олія	1 ст.л.
сіль
бальзамічний оцет (темний)	1 ч.л
маслини
кунжут

Приготування:

Куряче філе нарізати шматочками середнього розміру. Яйця почистити і нарізати четвертинками.

Салат ' Весна для улюбленого '

Приготувати заправку, змішавши зазначені інгредієнти.

Салат ' Весна для улюбленого '

На "подушку" з листя салату викласти в художньому безладі куряче філе, скибочки помідори, стрічки з нарізаного уздовж огірка ..

Салат ' Весна для улюбленого '

...яйця, тонкі смужки редису, маслини. Прикрасити порваній (!!!) зеленню і скропити приготовленої заправкою! .. І кунжут.

Салат ' Весна для улюбленого '