» » Салат "Здоров'я"

Салат "Здоров'я"

Призначення: Салат



Основний інгредієнт: Овочі



Блюдо: Інше

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи

Нескладний салат на кожен день.

Інгредієнти:

  • білокачанна капуста
100г
  • огірок
1 невеликий
  • морква
половина невеликої
  • зелень петрушки
  • оливкова олія
1 ст. л.
  • морська сіль
за смаком
  • сік лимона
1-2 ч.л.

Приготування:

Капусту дрібно нашаткувати, якщо вона сильно жорстка, то перетерти її з сіллю.

Салат

Огірок вимити нарізати тонкими смужками.

Салат

Морква промити, почистити і натерти на дрібній тертці.

Салат

Подрібнити зелень петрушки. Змішати капусту, огірок, моркву і петрушку. Заправити оливковою олією, лимонним соком. Перемішати.

Салат

Салат

Приготування:

Капусту дрібно нашаткувати, якщо вона сильно жорстка, то перетерти її з сіллю.

Салат

Огірок вимити нарізати тонкими смужками.

Салат

Морква промити, почистити і натерти на дрібній тертці.

Салат

Подрібнити зелень петрушки. Змішати капусту, огірок, моркву і петрушку. Заправити оливковою олією, лимонним соком. Перемішати.

Салат

Салат


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Салат капустяний

Салат капустяний

Призначення: СалатОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Холодна страваЧас… ...

Салат "Вітамінний"

Салат "Вітамінний"

Призначення: СалатОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Холодна страваЧас… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!