UkrEda.ru » Салати » Салат з айсбергом помідорами і тунцем

Салат з айсбергом помідорами і тунцем

Призначення: Салат

Основний інгредієнт: Овочі

Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування: до 10 хвилин

Географія кухні: Кухня Європи

Легкий літній, але ситний салатик завдяки вмісту тунця. Відмінні йваріант для обіду або вечері.

Інгредієнти:

салат айсберг	1 гол.
помідор великий	1 шт.
лук синій салатний	1 шт.
зелень (петрушка, базилік)	1 Пуч.
тунець у власному соку	1 бан.
сіль і перець	за смаком
олія оливкова	1 ст.л.
сік лимона	1-2 краплі

Приготування:

Айсберг моєму, страрезаем стряхиваем рідину і нарізаємо великими шматками.

Салат з айсбергом помідорами і тунцем

Цибулю чистимо, миємо й нарізаємо півкільцями.

Салат з айсбергом помідорами і тунцем

Помідор миємо, обсушуємо і нарізаємо великими шматочками.

Салат з айсбергом помідорами і тунцем

Зелень миємо, даємо підсохнути і дрібно рубаємо.

Салат з айсбергом помідорами і тунцем

Відправляємо в глибоку миску підготовлені овочі, солимо, перчимо, скроплюємо соком лимона і запрявляем оливковою масорм. Акуратно перемішуємо.

Салат з айсбергом помідорами і тунцем

Викладаємо салат в блюдо для подачі. Зверху виеккладиваем шматочки тунця. Салат готовий! Краще брати тунець цілими шматочками, вийде більш естетично, але дрібні шматочки смак теж не зіпсують.

Смачного!

Салат з айсбергом помідорами і тунцем