Незважаючи на пісне призначення це дуже пікантна і апетитна запіканка, а який аромат від гарбуза під час запікання! Таку запіканку можна приготувати на легку вечерю чи обід.
Інгредієнти:
Картопля
600 г
Рослинна олія
80 мл
Капуста білокачанна
150 г
Сіль
1 ч.л.
Гарбуз мускатний
600 г
Цибуля ріпчаста
1 шт.
Манка, манна крупа
55 г
Приготування:
Картоплю і гарбуз очистити, нарізати досить великими шматками і зварити (я готувала в пароварці 30 хвилин).
Нарізати велику цибулину тонкими півкільцями, тонко нашаткувати капусту. Всі разом обсмажити в невеликій кількості рослинного масла до легкого золотистого кольору.
Гарбуз з картоплею розім'яти в пюре, додати 2-3 столові ложки рослинної олії і манну крупу, посолити. Добре перемішати до однорідності.
Дно рознімної форми змастити маслом, посипати манною крупою або сухарями. Половину овочевого пюре викласти рівним шаром на дно форми. Зверху покласти цибульний-капустяну начинку.
Начинку закрити шаром залишився пюре, розрівняти і змастити олією. Дуже добре для цього підійде кулінарна силіконова пензлик.
Запіканку поставити в розігріту до 200 градусів духовку і запікати 30-35 хвилин до повної готовності. Подавати як самостійне пісне блюдо або як гарнір. Дуже смачна запіканка як у гарячому, так і в холодному вигляді.
Приготування:
Картоплю і гарбуз очистити, нарізати досить великими шматками і зварити (я готувала в пароварці 30 хвилин).
Нарізати велику цибулину тонкими півкільцями, тонко нашаткувати капусту. Всі разом обсмажити в невеликій кількості рослинного масла до легкого золотистого кольору.
Гарбуз з картоплею розім'яти в пюре, додати 2-3 столові ложки рослинної олії і манну крупу, посолити. Добре перемішати до однорідності.
Дно рознімної форми змастити маслом, посипати манною крупою або сухарями. Половину овочевого пюре викласти рівним шаром на дно форми. Зверху покласти цибульний-капустяну начинку.
Начинку закрити шаром залишився пюре, розрівняти і змастити олією. Дуже добре для цього підійде кулінарна силіконова пензлик.
Запіканку поставити в розігріту до 200 градусів духовку і запікати 30-35 хвилин до повної готовності. Подавати як самостійне пісне блюдо або як гарнір. Дуже смачна запіканка як у гарячому, так і в холодному вигляді.