» » Кукурудзяна каша з овочами

Кукурудзяна каша з овочами

Призначення: Обід



Основний інгредієнт: Інше



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи

Смачна каша - по-перше, корисна їжа, а по-друге, відмінний гарнір до м'яса і риби.
За цим рецептом можна приготувати будь-яку крупу: гречку, пшеничну, ячну, пшоно, рис.

Інгредієнти:

  • крупа кукурудзяна
1 скл.
  • вода
2 скл.
  • сіль
за смаком
  • цибуля ріпчаста
1 шт.
  • морква
1 шт.
  • рослинне масло
2 ст.л.

Приготування:

Цибулю ріжемо дрібним кубиком. Морква трьом на тертці.

Кукурудзяна каша з овочами

Крупу ретельно промиваємо, поки вода не стане прозорою.

Кукурудзяна каша з овочами

У киплячу воду відправте сіль, рослинне масло, овочі і крупу. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до мінімуму і варіть під кришкою, поки вода не вбереться.

Кукурудзяна каша з овочами

Якщо крупа все ще не готова, можна додати ще трохи води і довести до готовності.
Зняти з вогню, укутати в плед і дати упреться.

Кукурудзяна каша з овочами

Смачного!

Кукурудзяна каша з овочами

Приготування:

Цибулю ріжемо дрібним кубиком. Морква трьом на тертці.

Кукурудзяна каша з овочами

Крупу ретельно промиваємо, поки вода не стане прозорою.

Кукурудзяна каша з овочами

У киплячу воду відправте сіль, рослинне масло, овочі і крупу. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до мінімуму і варіть під кришкою, поки вода не вбереться.

Кукурудзяна каша з овочами

Якщо крупа все ще не готова, можна додати ще трохи води і довести до готовності.
Зняти з вогню, укутати в плед і дати упреться.

Кукурудзяна каша з овочами

Смачного!

Кукурудзяна каша з овочами


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Каші для вагітних

Каші для вагітних

Дієтологи наполягають на тому, що каші обов'язково повинні бути присутніми в… ...

Ячна каша

Ячна каша

Основні інгредієнти: Ячмінна крупа Час приготування: 50м2 порціїУкраїнська… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!