» » Пудинг рибний

Пудинг рибний

Призначення: Обід



Основний інгредієнт: Риба, морепродукти



Блюдо: Інше

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи

Дієтичне блюдо, смачне, просте і швидке в приготуванні

Інгредієнти:

  • Рибне філе
500 м
  • Паста томатна
2 ст.л.
  • Яйце
3 шт.
  • Панірувальні сухарі
2 ст.л.
  • Сіль і приправи

Приготування:

Філе будь-якої риби (у мене пангасіус) відварити і розім'яти виделкою. Додати томатну пасту, панірувальні сухарі, приправу, сіль і жовтки.

Пудинг рибний

Білки збити в круту піну і змішати акуратно з фаршем в останню чергу.

Пудинг рибний

Викласти у форму і запікати в духовці хвилин 40.

Пудинг рибний

Готово.

Пудинг рибний

Пудинг рибний

Приготування:

Філе будь-якої риби (у мене пангасіус) відварити і розім'яти виделкою. Додати томатну пасту, панірувальні сухарі, приправу, сіль і жовтки.

Пудинг рибний

Білки збити в круту піну і змішати акуратно з фаршем в останню чергу.

Пудинг рибний

Викласти у форму і запікати в духовці хвилин 40.

Пудинг рибний

Готово.

Пудинг рибний

Пудинг рибний


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Рибне суфле

Рибне суфле

Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: ІншеЧас… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!