» » Рибна запіканка з брокколі "Ошатна"

Рибна запіканка з брокколі "Ошатна"

Призначення: Закуска



Основний інгредієнт: Риба, морепродукти



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Інше

Це абсолютно пісне блюдо може служити прикрасою будь-якого столу і не тільки в піст.

Інгредієнти:

  • Рибне філе
700 м
  • Брокколі
300 м
  • Картопля
300 м
  • Морква
300 м
  • Сіль і приправи

Приготування:

Овочі відварити і зробити з кожного пюре. Додати сіль за смаком. Форму змащуємо олією. Викладаємо шарами: брокколі.

Рибна запіканка з брокколі

Потім рибу. Попередньо ріжемо на шматочки і приправляємо сіллю і спеціями.

Рибна запіканка з брокколі


Картопляне пюре.

Рибна запіканка з брокколі


Моркву.

Рибна запіканка з брокколі

Відправляємо в духовку на 30 -40 хвилин.

Прикрашаємо за смаком.

Рибна запіканка з брокколі

Приготування:

Овочі відварити і зробити з кожного пюре. Додати сіль за смаком. Форму змащуємо олією. Викладаємо шарами: брокколі.

Рибна запіканка з брокколі

Потім рибу. Попередньо ріжемо на шматочки і приправляємо сіллю і спеціями.

Рибна запіканка з брокколі


Картопляне пюре.

Рибна запіканка з брокколі


Моркву.

Рибна запіканка з брокколі

Відправляємо в духовку на 30 -40 хвилин.

Прикрашаємо за смаком.

Рибна запіканка з брокколі


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Увага, тільки СЬОГОДНІ!