» » Тілапія в пряному соусі

Тілапія в пряному соусі

Призначення: Обід

Основний інгредієнт: Риба, морепродукти



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи



Тілапія в пряному соусі дуже смачна запечена в духовці рибка!

Інгредієнти:

Рисовий оцет 2/3 склянки
Соєвий соус1/2 склянки
Сухе вино1/2 склянки
Кленовий сироп1/2 склянки
Оливкова олія2 ч.л.
Сіль, чорний перець
Риба, як приклад - тілапія

Приготування:

Всі інгредієнти з'єднуємо і даємо прокипіти на середньому вогні.
Смажимо нашу рибку буквально 2 хвилини з двох сторін, потім поливаємо соусом і - в духовку. У духовці не забуваємо перевертати і поливати рази три соусом.
Рибка виходить немов в глазурі (кленовий сироп - велика річ!).

Приготування:

Всі інгредієнти з'єднуємо і даємо прокипіти на середньому вогні.
Смажимо нашу рибку буквально 2 хвилини з двох сторін, потім поливаємо соусом і - в духовку. У духовці не забуваємо перевертати і поливати рази три соусом.
Рибка виходить немов в глазурі (кленовий сироп - велика річ!).



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Чарівна рибка

Чарівна рибка

Призначення: СніданокОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!