» » Брусничний чай

Брусничний чай

Основні інгредієнти: Брусниця
6 порцій
чай з брусницею

Як правило, в ягодах, а особливо в брусниці, міститься багато вітамінів і кислот, які просто необхідні для профілактики різних захворювань. Так, наприклад брусничний чай рекомендують пити при застудах, або для поліпшення роботи шлунка. Загалом плюсів багато, головне правильно навчитися заварити такий чай, щоб він був не тільки корисним, але і смачним.

Інгредієнти для приготування брусничного чаю:

  1. Брусниця 100 гр.
  2. Апельсин 1 шт.
  3. Лимон 0.5 шт.
  4. М'ята свіжа 50 гр.
  5. Цукор (за смаком) за смаком
  6. Чай зелений в пакетиках 3 шт.
  7. Вода 1,2 літра

Інвентар:

  1. Чайник
  2. Чашка
  3. Глечик
  4. Ситечко
  5. Толочілка
  6. Склянки

Приготування брусничного чаю:

Крок 1: Готуємо інгредієнти

моєму ягоди

Насамперед необхідно добре промити під холодною проточною водою ягоди брусниці і злегка їх обсушити.

У цей час з апельсина і половинки лимона вичавлюємо сік. Я це роблю руками, добре здавлюючи фрукти.

Листя свіжої м'яти також добре миємо й обсушуємо.


Крок 2: Готуємо брусничний чай



підігріваємо воду

Ставимо чайник з водою на середній вогонь і доводимо до кипіння.

У глибокій чашці (або в мисці) заварюємо 3 пакетика зеленого чаю в 400 мл. кип'яченої води. Гарненько маку пакетики у воді, після чого викидаємо їх, а чай переливаємо в глечик. Слідом додаємо цукор за смаком (я додала 6 чайних ложок), листочки м'яти, брусницю та лимонно-апельсиновий сік. Все ретельно пресуємо за допомогою толочілкі і залишаємо в такому вигляді настоюватися при кімнатній температурі на 1 годину.



Після чого проціджуємо вміст глечика за допомогою кухонного ситечка і доливаємо в чай залишилися 700 мл. кип'яченої, але холодної води. Перемішуємо і відправляємо остуджувати в холодильник як мінімум на кілька годин.



Крок 3: Подаємо брусничний чай

подаємо

Подавати такий чай можна якраз в спекотну пору (додавши в стакан кілька кубиків льоду): так як він добре освіжає і до того ж багатий вітамінами.

Смачного!

Поради до рецепту:

- Заварювати чай можна і без лимонного або апельсинового соку. Але завдяки їм чай виходить найбільш наваристим і смачним.

- При бажанні в чай можна і не додавати м'яту, але завдяки їй чай виходить досить таки освіжаючим.

- Кількість пакетиків зеленого чай можна або збільшувати, або зменшувати. Все залежить від того який чай ви любите: міцний або слабкий.



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Желе з брусниці

Желе з брусниці

Основні інгредієнти: Брусниця Час приготування: 1ч8 порцій Брусниця - північна… ...

Брусниця в сиропі

Брусниця в сиропі

Основні інгредієнти: Брусниця Час приготування: 45м6 порцій Поспішаю поділитися… ...

Варення з брусниці

Варення з брусниці

Основні інгредієнти: Брусниця Час приготування: 1ч6 порцій Пропоную вашій увазі… ...

Компот з брусниці

Компот з брусниці

Основні інгредієнти: Брусниця Час приготування: 40м4 порції Ось і настала пора… ...

Брусниця

Брусниця

Рослина під назвою брусниця є близьким родичем іншого ягідного рослини -… ...

Кисіль з брусниці

Кисіль з брусниці

Основні інгредієнти: Брусниця, Цукор Час приготування: 1ч 10м6 порційУкраїнська… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!