Дорада запечена в духовці з розмарином
Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...
Дорада по-марокканські відрізняється легким, ніжним смаком. Тому це блюдо ідеально підходить для святкового столу або романтичної вечері. До того ж процес його приготування досить простий і в підсумку ваші друзі по достоїнству оцінять ваші кулінарні можливості.
За день до початку приготування страви необхідно добре промити лимони і обдати їх окропом. Після чого, нарізаємо їх тонкими кружечками і видаляємо всі кісточки.
Потім складаємо їх в чашку і посипаємо невеликою кількістю солі. Накриваємо чашку кришкою або тарілкою і залишаємо на ніч, настоюватися при кімнатній температурі.
Так як я купила свіжу рибу, то насамперед необхідно її очистити від луски і видалити всі нутрощі. Ось гарне відео, як обробити рибку, показано на прикладі щуки. Після чого, рибку моєму під холодною проточною водою. Потім натираємо тушки сіллю і перцем зсередини і зовні.
Це все ми вже робимо на наступний день, безпосередньо коли починаємо готувати страву.
Тепер зелень кінзи моєму й обсушуємо.
Беремо листочки кінзи і викладаємо їх у всередину доради.
Потім за допомогою гострого ножа робимо неглибокі вертикальні надрізи з кожного боку тушок.
У мисці за допомогою віночка збиваємо оливкову олію з меленою паприкою, цукром, сіллю і чорним меленим перцем.
Окремо обполіскуємо під проточною водою гуртки лимонів від солі.
Ставимо розігрівати духовку до температури 200 градусів.
Перекладаємо рибу на деко для духовки. Форму можна змастити маслом або застелити папером для запікання. Зверху покриваємо її лимонними кругляшками і оливкам.
Поливаємо все соусом і відправляємо запікатися в духовку хвилин на 20-25.
Періодично поливаємо рибу соком, який вона пустить під час запікання.
Готову рибу накриваємо фольгою і даємо їй в такому вигляді постояти близько 10 хвилин.
Після чого перекладаємо дораду на блюдо сервіровки. Подавати можна разом з легким овочевим салатом.
Смачного!
- Замість оливок можна використовувати маслини.
- Замість оливкової олії можна використовувати рослинне.
- Крім зелені кінзи рибу можна нафарширувати і зеленню базиліка.
Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...
Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче… ...
Основні інгредієнти: Кефаль Час приготування: 40м4 порціїАзіатська, Східна… ...
Основні інгредієнти: Дорада, Лайм Час приготування: 30м4 порції Дорадо, дорада,… ...
Основні інгредієнти: Дорада, Перець Час приготування: 1ч 35м3 порціїУкраїнська… ...
Основні інгредієнти: Дорада Час приготування: 1ч 35м1 порціяУкраїнська кухня… ...
Основні інгредієнти: Дорада Час приготування: 1ч3 порції Поспішаю поділитися з… ...
Основні інгредієнти: Дорада, Борошно Час приготування: 30м2 порціїУкраїнська… ...
Основні інгредієнти: Дорада Час приготування: 1ч2 порції Не знаєте, що… ...