» » Лінь в паніровці

Лінь в паніровці

Основні інгредієнти: Лінь, Борошно
3 порції порції
Українська кухня
смажений лин

Є одна дуже смачна і дешева риба, про яку ми дуже часто забуваємо. А багато і зовсім не знають про існування такої. І це лин! Потрібно до того ж розуміти, що вона дуже корисна, тому що містить у собі велику кількість білка, вітамінів і мінералів. Якщо ви піклуєтеся про своє здоров'я і намагаєтеся харчуватися правильно, то лин в паніровці обов'язково повинен бути присутнім у вашому раціоні. А ще така рибка дуже швидко і просто розправляється і готується. Всі секрети всередині.

Інгредієнти для приготування лина в паніровці:

  1. Лінь (свіжий / охолоджений) 500 гр.
  2. Борошно пшеничне (кукурудзяна або манна крупа) 1 стакан
  3. Сіль за смаком
  4. Перець чорний мелений за смаком
  5. Цукор 1 ч. Ложка
  6. Лимон 0.5 шт.
  7. Рослинна олія 0.5 склянки

Інвентар:

  1. Ніж
  2. Обробна дошка
  3. Миска
  4. Сито
  5. Тарілка
  6. Сковорода
  7. Вилка
  8. Блюдо

Приготування лина в паніровці.

Крок 1: Обробляємо лина.

обробляв, лина

Більшість людей вважають, що лина неодмінно потрібно очистити від луски і за це його завчасно не люблять і практично не купують. Ще б пак, адже луска у цієї риби дуже дрібна і розташовується дуже щільно до шкіри, тому зняти її практично не реально. Сміємо вас порадувати: лина не потрібно очищати від луски! Коли він віддається термічній обробці, вона практично розчиняється, перетворюючись на дуже апетитну кірочку, і жодним чином не псує блюдо, а навіть навпаки робить його смачніше. У цьому зв'язку при обробленні лина, його необхідно трохи поскоблить від голови до хвоста тупою стороною леза ножа під проточною водою, але лише для того, щоб зняти ретельно весь бруд і слиз з тушки. Далі гострим ножем відрізаємо голову риби і обережно розпорюють черевце. Після цього необхідно її випатрати, видалити зябра і ретельно вимити тушку зовні і зсередини. Після цього велику рибу нарізаємо на порційні шматки, шириною 5-7 сантиметрів, дрібну рибу можна смажити, не розрізаючи її.


Крок 2: Обсмажуємо рибу в паніровці.

Обсмажуючи лина в рослинному маслі



Робимо суміш з великої солі, перцю і 1 чайної ложки цукру. Гарненько змішуємо інгредієнти. Рибу укладаємо в миску і рівномірно посипаємо даної сумішшю, після чого ретельно перемішуємо, щоб кожен шматочок риби просочився спеціями. У такому вигляді залишаємо лина на 5-7 хвилин. У цей час просіваємо борошно в плоске блюдо. У суху сковороду зливаємо рослинне масло, щоб вся її поверхня була покрита невеликим шаром. Далі сковороду розігріваємо на середньому вогні. Шматочки риби з усіх боків гарненько необхідно обваляти в борошні і викладаємо їх в сковороду. Смажимо лина з 4-х сторін до утворення рум'яної скоринки.



Крок 3: Подаємо лина в паніровці.

смачна смажена риба



Готового лина необхідно гарненько скропити лимонним соком, після чого рибку впору подавати до столу. Тепла або холодна вона буде вам до вподоби. Її особлива скоринка, яка утворюється від панірування і пересмаженої луски - це просто смакота! Під будь гарнір: будь-то овочі або каші, - вона стане «цвяхом програми» на вашому столі.

Приємного Вам апетиту!

Поради до рецепту:

- Особливо смачно їсти таку рибу з особливим соусом. Для того, щоб його приготувати змішайте 100 грамів сметани або майонезу з кількома зубчиками часнику розчавленого і подрібненою зеленню кропу або петрушки. Ідеальний соус для смаженого в паніровці лина.

- Для того, щоб позбутися запаху риби, що залишився на посуді і столових приладах, обполосніть її сумішшю води з 3% -ним оцтом.

- Прикрасити блюдо перед подачею на стіл можна гілочками свіжої зелені і красиво нарізаним огірком. До того ж рибу можна викласти на листи салату. Нарізану кільцями болгарський перець різних кольорів також додасть особливу естетику страви, особливо якщо ви подаєте його на святковий стіл.



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Як приготувати лина

Як приготувати лина

Лінь - Цінна і корисна риба. До її складу входять швидко засвоюються білки і… ...

Лінь в сметані

Лінь в сметані

Основні інгредієнти: Лінь Час приготування: 1ч4 порції Лінь - риба сімейства… ...

Лінь варений

Лінь варений

Основні інгредієнти: Лінь Час приготування: 1ч3 порціїАзіатська, Східна кухня… ...

Лінь по-угорськи

Лінь по-угорськи

Основні інгредієнти: Лінь, Сметана Час приготування: 60м5 порційУгорська кухня… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!