Як коптити рибу в коптильні
Якщо ви маєте в своєму розпорядженні домашньої коптильнею, спробуйте заготовити… ...
Що може бути корисніше риби, та ще приготованої на пару? Звичайно тільки риба. Не замінний джерело живлення і корисних речовин. Легко усваімовий білок, залізо, фосфор, кальцій, магній, цинк, вітаміни А, D, E перетворюють її просто в унікальний продукт для організму людини. У всі часи вважалося, що саме риба має омолоджують здібностями. У рибі, приготованої за технологією пропарювання, зберігаються всі корисні речовини майже повністю. Так, що якщо ви хочете отримати не тільки смачне, але і корисне блюдо, то саме для вас ми пропонуємо рецепт риба на пару.
Для того що б почати парку риби необхідно її очистити. Почнемо з того, що риба буває різною, наприклад, морожена і свіжа, очищена і з потрохами. Для цього рецепта ми беремо свіжою. Для очищення риби необхідно очистити її від луски, потім розкрити її з хвоста до голови і випатрати. Ретельно промити, відокремити голову і хвіст.
Вже почищену рибу ми укладаємо в пароварку, попередньо підсолити воду і можна натерти рибу запашної приправою, для віддання аромату. Можна рибу полити лимоном. Потім поставити на двадцять п'ять хвилин в пароварку і почекати.
Риба пропарена, гарна підмога, якщо ви любите смачне і корисне харчування. Її подавати можна до будь-якого столу святкового або звичайного застілля, попередньо відповідно оформивши це блюдо. Воно добре поєднується з різним гарніром, як з злачних культур, пшеничка, гречка і т.п. так і з овочевими гарнірами, особливо з картоплею, які в свою чергу можна так само приготувати в пароварці. Виклавши рибу посередині блюда, оточити її гарніром, посипати свіжою зеленню. І можна подавати до столу.
Смачного!
- При виборі риби віддавайте перевагу морській сорт, тому що в ній знаходиться більше корисних речовин і вона смачніше.
- Використовуйте свіжу рибу, в крайньому випадку, рибу природної заморозки.
- Можете використовувати рибу, але не відділить голову від тіла. Деякі вважають за краще вживати і її (це на любителя).
- Використовуйте різні соуси для рибних страв, це додасть додаткових смакових якостей.
Якщо ви маєте в своєму розпорядженні домашньої коптильнею, спробуйте заготовити… ...
Страви з рибиГолландські млинці в духовціМорський окунь запечений в духовці… ...
Риба, приготована на пару, зберігає всі свої корисні властивості і поживну… ...
Основні інгредієнти: Морський окунь, Сметана Час приготування:3… ...
Основні інгредієнти: Короп Час приготування:Українська кухня Багато хто не… ...
Основні інгредієнти: Карпо, Лук, Морква Час приготування:Українська кухня… ...
Збитки - Морська риба роду Anarhichadiae, що належить до загону окунеподібних.… ...
Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче… ...
Основні інгредієнти: Лосось Час приготування: 30м2 порціїАзіатська, Східна… ...