Основні інгредієнти: Цибуля, Морква, Курка, Вівсянка
8-9 порцій
Українська кухня
Суп без картоплі - Не міф! У нашій родині дане блюдо - частий гість на обідньому столі, особливо якщо хочеться насолодитися ніжним, не обтяжують шлунок першою стравою. Готується ця ароматна смакота досить швидко, трохи більше однієї години, а виходить суп просто чудовим!
Спершу беремо свіжу курячу грудку, промиваємо її під цівками холодної проточної води, сушимо паперовими кухонними рушниками і викладаємо на обробну дошку.
Потім за допомогою гострого кухонного ножа зрізаємо з м'яса плівку з хрящами і ділимо його на порційні шматочки завбільшки в 1,5-2 сантиметри.
Крок 2: готуємо інші інгредієнти.
Далі чистим ножем знімаємо з усіх овочів шкірку, промиваємо їх, сушимо, відправляємо на нову дошку і продовжуємо підготовку. Лук рубаємо кубиками розміром в 5-7 міліметрів.
Моркву і корінь петрушки подрібнюємо так само або шаткуємо на крупній тертці.
Часник просто видавлюємо через спеціальний прес в невелику піалу. Ставимо на середній вогонь глибоку каструлю з потрібною кількістю очищеної води, викладаємо на стільницю інші продукти, а також спеції, які знадобляться для приготування супу, і приступаємо до наступного кроку.
Крок 3: готуємо заправку для супу.
Поки закипає вода, включаємо сусідню конфорку, ставимо на неї сковороду і вливаємо в цей посуд пару столових ложок рослинного масла. Через пару хвилин відправляємо туди нарізану цибулю і тушкуємо овоч до прозоростіпару хвилин.
Потім додаємо до нього подрібнену моркву і корінь петрушки. Готуємо всі разом ще 2-3 хвилинидо м'якості, а також легкої золотистої скоринки, інтенсивно помішуючи дерев'яною кухонною лопаткою. Після цього знімаємо заправку з плити і на час ставимо в сторону.
Крок 4: доводимо суп до повної готовності.
Як тільки рідина в каструлі почне побульківать, відправляємо туди підготовлене куряче філе і варимо його 5 хвилин. Далі додаємо до нього обсмажені овочі, тобто цибулю, моркву, корінь петрушки і витримуємо дані продукти на середньому вогні 10 хвилин.
Потім всипаємо в каструлю геркулес, все ретельно перемішуємо і Томім ще приблизно 20 хвилин, щоб щільні пластівці добре зварилися. Потім приправляємо суп листом лавра, за смаком сіллю, сушеним кропом, петрушкою, чорним меленим перцем і готуємо його ще 10 хвилин.
Після цього відправляємо в ароматне страву подрібнений часник, знову все змішуємо, прикриваємо каструлю кришкою, так щоб не було щілин, вимикаємо плиту і наполягаємо перший гаряче блюдо протягом 8-10 хвилин, після закінчення яких можна почати дегустацію.
Крок 5: подаємо суп без картоплі.
Суп без картоплі після приготування наполягають під прикритою кришкою, потім, використовуючи ополоник, розливають порціями по глибоких тарілках і сервірують до столу в гарячому вигляді як перше основне блюдо. Як доповнення до цієї страви можна запропонувати грінки, сухарики, здобні булки, лаваш або свіжий хлібець. Також дуже часто разом з ним ставлять на стіл піали зі сметаною, вершками, нарізкою зі свіжих або маринованих овочів і гілочками кропу, петрушки, кінзи, а також пір'їнками зеленої цибулі. Насолоджуйтесь смачною простий їжею і будьте здорові! Смачного!
Поради до рецепту:
- Разом з цибулею, морквою і коренем петрушки можна загасити дрібно нарізаний салатний солодкий перець;
- Тим же способом готують суп з інших пластівців, наприклад, гречаних, рисових або пшеничних;
- В рецепті вказано довільний набір спецій, з того, що було в засіках, але можна приправляти суп іншими прянощами, а також сушеними травами, які підходять для приготування перших гарячих страв;
- Вибір філе не принциповий, просто готується воно набагато швидше, ніж інші частини курки, наприклад такі, як стегна, гомілки або крила;
- Прекрасна альтернатива рослинній олії - вершкове, воно надає готовому страві більш ніжний, м'який присмак, а сушений кріп і петрушці - свіжа зелень цих трав, яку треба промити, дрібно посікти і відправити в каструлю разом з часником.