» » Лосось під білим соусом

Лосось під білим соусом

Призначення: Вечеря



Основний інгредієнт: Риба, морепродукти



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи

Дуже оригінальне і смачне блюдо!

Інгредієнти:

  • стейк або філе лосося
300 г
  • оливкова олія
2 ст.л
  • сік лимона
2 ч.л
  • сіль і перець
за смаком
  • спеції
за смаком
  • лук
1 шт
  • мука
1 ст.л
  • молоко або вершки
200 мл
  • сіль і перець (в соус)
за смаком
  • спеції (в соус)
за смаком

Приготування:

Рибу вимити, обсушити, натерти сіллю і перцем.
Скропити соком лимона і змастити оливковою олією

Лосось під білим соусом

Викласти рибу у змащену маслом форму для запікання і запікати при температурі ~ 200 ° С ~ 15-20 хвилин

Лосось під білим соусом

Цибулю дрібно порізати.

Лосось під білим соусом

На сковороді з розігрітим оливковою олією обсмажити цибулю ~ 2 хвилини.

Лосось під білим соусом

Додати до цибулі борошно і перемішати.

Лосось під білим соусом

Влити в сковороду молоко або вершки, інтенсивно розмішуючи лопаткою, щоб не утворилися грудки.
Довести до кипіння, зменшити вогонь і варити ~ 2-3 хвилини, помішуючи. Соус повинен загуснути і стати однорідним.

Лосось під білим соусом

Додати спеції і сіль.
Накрити кришкою і залишити на 2-3 хвилини

Лосось під білим соусом

Готову рибку трохи остудити

Лосось під білим соусом

Розкласти по порціях і полити соусом!
Смачного!

Лосось під білим соусом

Приготування:

Рибу вимити, обсушити, натерти сіллю і перцем.
Скропити соком лимона і змастити оливковою олією

Лосось під білим соусом

Викласти рибу у змащену маслом форму для запікання і запікати при температурі ~ 200 ° С ~ 15-20 хвилин

Лосось під білим соусом

Цибулю дрібно порізати.

Лосось під білим соусом

На сковороді з розігрітим оливковою олією обсмажити цибулю ~ 2 хвилини.

Лосось під білим соусом

Додати до цибулі борошно і перемішати.

Лосось під білим соусом

Влити в сковороду молоко або вершки, інтенсивно розмішуючи лопаткою, щоб не утворилися грудки.
Довести до кипіння, зменшити вогонь і варити ~ 2-3 хвилини, помішуючи. Соус повинен загуснути і стати однорідним.

Лосось під білим соусом

Додати спеції і сіль.
Накрити кришкою і залишити на 2-3 хвилини

Лосось під білим соусом

Готову рибку трохи остудити

Лосось під білим соусом

Розкласти по порціях і полити соусом!
Смачного!

Лосось під білим соусом


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Увага, тільки СЬОГОДНІ!