» » Пеленгас смажений

Пеленгас смажений

Призначення: Вечеря



Основний інгредієнт: Риба, морепродукти



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи

Дуже люблю рибу.Пеленгас хороший тим, що в ньому мало кісток. Особливо він смачний смажений в ароматному масле.А взагалі в рибі містяться вітаміни А, D, E, а також фосфор необхідний для роботи мозку та інші корисні речовини.

Інгредієнти:

  • пеленгас
4 стейка
  • молоко
6 ст. лож.
  • соєвий соус
2 ст. лож.
  • сік лимона
0,5 ч. Лож.
  • розмарин
2 гілочки
  • часник
2 зуб.
  • зелень кропу, журавлина
для прикраси
  • рослинне масло
для смаження
  • сіль перець
за смаком

Приготування:

Придбали пеленгаса вагою 1,5 кг. Почистили порізали на порційні шматки.

Пеленгас смажений

Рибу сбризнулі лимонним соком і замаринували в молоці, соєвому соусі.

Пеленгас смажений

Розігріли сковороду, налили рослинне масло, поклали в нього роздавлений часник і розмарин.

Пеленгас смажений

Коли вони віддали свої аромати, їх потрібно вийняти.

Пеленгас смажений

Смажимо рибу з усіх боків в ароматному маслі.

Пеленгас смажений

Подаємо посипавши кропом і журавлиною.

Пеленгас смажений

Приготування:

Придбали пеленгаса вагою 1,5 кг. Почистили порізали на порційні шматки.

Пеленгас смажений

Рибу сбризнулі лимонним соком і замаринували в молоці, соєвому соусі.

Пеленгас смажений

Розігріли сковороду, налили рослинне масло, поклали в нього роздавлений часник і розмарин.

Пеленгас смажений

Коли вони віддали свої аромати, їх потрібно вийняти.

Пеленгас смажений

Смажимо рибу з усіх боків в ароматному маслі.

Пеленгас смажений

Подаємо посипавши кропом і журавлиною.

Пеленгас смажений


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Пеленгас в духовці

Пеленгас в духовці

Схожі стравиМорський окунь запечений в духовціНут в духовці Пеленгас -… ...

Риба з овочами

Риба з овочами

Основні інгредієнти: Карпо, Лук, Морква Час приготування:Українська кухня… ...

Кінг кліп смажений

Кінг кліп смажений

Призначення: ІншеОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче блюдоЧас… ...

Риба з томатами

Риба з томатами

Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче… ...

Хек смажений

Хек смажений

Призначення: СніданокОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!