» » Курка з брокколі стир-фрай

Курка з брокколі стир-фрай

Призначення: Вечеря



Основний інгредієнт: Птах



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Інше

Смачний і швидкий рецепт. За рецептом курячі стегна очищають від кістки і розрізають на шматочки, я залишила як є. Тільки час приготування збільшила.

Інгредієнти:

  • соєвий соус
2 стол.л.
  • рисовий оцет
2 стол.л.
  • крохмаль
1 стол.л.
  • кунжутну олію
1 ч.л
  • рослинне масло
2 стол.л.
  • курячі стегенця, порізати на шматочки
6 шт.
  • свіжий імбир, на тертці
3 стол.л.
  • часник, порізати
2 часточки
  • зелені стрілки цибулі
2 шт.
  • брокколі, розрізати на соцветья
1 пучок
  • рис на гарнір
за бажанням

Приготування:

Змішати в ємності соєвий соус, рисовий оцет, крохмаль і кунжутну олію.

Курка з брокколі стир-фрай

Розігріти растіт.масло і обсмажувати курячі шматочки 10 хв., Якщо повністю стегенця робимо, то часом збільшити. Додати імбир, часник і зелену цибулю, перемішати, потім додамо брокколі і готуємо ще 3 хв.

Курка з брокколі стир-фрай

Додамо 1/4 води, все помешаем.вильем приготований соус, помішує ще 1 хв. Подаємо з рисом за бажанням. Приємного апетиту.

Курка з брокколі стир-фрай

Приготування:

Змішати в ємності соєвий соус, рисовий оцет, крохмаль і кунжутну олію.

Курка з брокколі стир-фрай

Розігріти растіт.масло і обсмажувати курячі шматочки 10 хв., Якщо повністю стегенця робимо, то часом збільшити. Додати імбир, часник і зелену цибулю, перемішати, потім додамо брокколі і готуємо ще 3 хв.

Курка з брокколі стир-фрай

Додамо 1/4 води, все помешаем.вильем приготований соус, помішує ще 1 хв. Подаємо з рисом за бажанням. Приємного апетиту.

Курка з брокколі стир-фрай


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Увага, тільки СЬОГОДНІ!