» » Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Призначення: Інше



Основний інгредієнт: Фрукти



Блюдо: Інше

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи

Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам. Простіше просто нікуди
Ідея цього рецепта взята мною з журналу «Гастроном», я його трохи переробила під себе.

Інгредієнти:

  • Яблука
у мене пішло 2шт.
  • Вода.
  • Борошно (см.рецепт і доп. Інформацію)
  • Банку 750мл.
  • Час.

Приготування:

Яблука помити, видалити серцевину (не обов'язково) і нарізати кубиками, скласти в ємність і залити водою так, щоб вона тільки покривала яблука. Накриваємо (Не закручуючи!) Кришкою і залишаємо на 5-7 днів, періодично помішуючи, щоб яблука зверху не запліснявіли.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Через тиждень основа для закваски готова. З'явилися бульбашки.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Зливаємо рідину в мисочку, віджимаємо залишилися яблука, яблука викидаємо, вони нам більше не знадобляться.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Додаємо в миску борошна стільки, щоб тісто вийшло, як густа сметана.
Накриваємо нещільно кришкою, залишаємо на 12 годин (я залишала на ніч).
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Почався процес бродіння закваски.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Переливаємо її в миску більшого розміру і досипаємо борошна, стільки, щоб вийшло тісто як на пиріжки, м'яке і ніжне.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Залишаємо при кімнатній температурі, тісто має збільшитися в об'ємі в 2 рази. Не забуваємо прикрити закваску плівкою або рушником, щоб воно не завітриться!
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Увеличившуюся в обсягах закваску накриваємо плівкою, змащеній олією (щоб закваска до неї не прилипла) і прибираємо в холодильник на 2 дні.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Закваска готова, їй можна користуватися для випічки хліба, булочок та іншого.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Розрахунок у використанні закваски: приблизно 150-200гр. закваски на склянку (250мл.) рідини, використовуваної при замішуванні тіста. Закваску я зберігаю в пакеті в холодильнику. Вийшло приблизно 850гр. готової закваски. Вона дуже липка!
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Ось такий гречаний хліб з родзинками і горіхами у мене вийшов з використанням яблучної закваски і ні грама дріжджів!
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Тільки що дістала з духовки молочний хліб, він поки гарячий, трохи пізніше покажу розріз!
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Приготування:

Яблука помити, видалити серцевину (не обов'язково) і нарізати кубиками, скласти в ємність і залити водою так, щоб вона тільки покривала яблука. Накриваємо (Не закручуючи!) Кришкою і залишаємо на 5-7 днів, періодично помішуючи, щоб яблука зверху не запліснявіли.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Через тиждень основа для закваски готова. З'явилися бульбашки.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Зливаємо рідину в мисочку, віджимаємо залишилися яблука, яблука викидаємо, вони нам більше не знадобляться.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Додаємо в миску борошна стільки, щоб тісто вийшло, як густа сметана.
Накриваємо нещільно кришкою, залишаємо на 12 годин (я залишала на ніч).
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Почався процес бродіння закваски.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Переливаємо її в миску більшого розміру і досипаємо борошна, стільки, щоб вийшло тісто як на пиріжки, м'яке і ніжне.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Залишаємо при кімнатній температурі, тісто має збільшитися в об'ємі в 2 рази. Не забуваємо прикрити закваску плівкою або рушником, щоб воно не завітриться!
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Увеличившуюся в обсягах закваску накриваємо плівкою, змащеній олією (щоб закваска до неї не прилипла) і прибираємо в холодильник на 2 дні.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Закваска готова, їй можна користуватися для випічки хліба, булочок та іншого.
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Розрахунок у використанні закваски: приблизно 150-200гр. закваски на склянку (250мл.) рідини, використовуваної при замішуванні тіста. Закваску я зберігаю в пакеті в холодильнику. Вийшло приблизно 850гр. готової закваски. Вона дуже липка!
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Ось такий гречаний хліб з родзинками і горіхами у мене вийшов з використанням яблучної закваски і ні грама дріжджів!
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.

Тільки що дістала з духовки молочний хліб, він поки гарячий, трохи пізніше покажу розріз!
Яблучна закваска, здорова альтернатива дріжджам.


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Вино з варення

Вино з варення

Не секрет, що вино, приготоване в домашніх умовах, виходить набагато краще… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!