Ароматне куряче філе з часником і кінзою

Куряче філе промити, обсушити, нарізати шматочками, посолити, поперчити, додати подрібнений часник, перемішати і залишити маринуватися на 30 хвилин.



Лук очистити і нарізати півкільцями.



Болгарський перець вимити, обсушити, видалити насінну коробочку і нарізати кубиками.



Розігріти олію і обсмажити на ньому філе. Додати цибулю і готувати ще 3 хвилини.



До курки з цибулею додати перець і квасоля, накрити кришкою, тушкувати на маленькому вогні до готовності квасолі.



У вершках розвести борошно і залити філе з овочами. Якщо треба, то підсолити і готувати до загустіння вершків на слабкому вогні хвилин 5.



Кінзу подрібнити.



Посипати кінзою, накрити кришкою і дати постояти хвилин 10.



Смачного!

Куряче філе промити, обсушити, нарізати шматочками, посолити, поперчити, додати подрібнений часник, перемішати і залишити маринуватися на 30 хвилин.



Лук очистити і нарізати півкільцями.



Болгарський перець вимити, обсушити, видалити насінну коробочку і нарізати кубиками.



Розігріти олію і обсмажити на ньому філе. Додати цибулю і готувати ще 3 хвилини.



До курки з цибулею додати перець і квасоля, накрити кришкою, тушкувати на маленькому вогні до готовності квасолі.



У вершках розвести борошно і залити філе з овочами. Якщо треба, то підсолити і готувати до загустіння вершків на слабкому вогні хвилин 5.



Кінзу подрібнити.



Посипати кінзою, накрити кришкою і дати постояти хвилин 10.



Смачного!